trastorno de estrés postraumático, trastorno de estrés postraumático o, es un trastorno de ansiedad que puede desarrollarse después de experimentar un evento traumático. Los signos de este trastorno que tiene recuerdos no deseados, vívidas de la calma evento y dificultad para permanecer. Usted puede estar irritable, tiene problemas para dormir, y constantemente estar viendo o escuchando el peligro. Encontrar un trabajo o una carrera con trastorno de estrés postraumático puede ser un desafío ya que puede tener dificultad para concentrarse, se siente la necesidad de trabajar en un ambiente de bajo estrés y no desean tratar con el público.
trabajo al aire libre
Las personas con trastorno de estrés postraumático se fijaran en el trabajo al aire libre. Esto podría implicar el jardín o patio de trabajo, tales como ser un propietario de un vivero, jardinero o paisajista. Buenas opciones de carrera incluyen el trabajo en una posición guarda del parque que no implica tratar con el público o trabajar en una capacidad de investigación en el bosque o en otra área natural. Trabajo en la naturaleza puede aliviar el estrés y darle un sentido de la productividad y de la realización.
Trabajar con Animales
los pacientes con TEPT que le resulte tranquilo para trabajar con animales no amenazantes. Esto podría implicar el trabajo en un refugio de conejillo de indias o refugio de gatos. Usted puede disfrutar de aseo animales o la formación de los animales de asistencia. Trabajar con animales puede ser la curación emocional, así como gratificante.
Abogacía
Si usted está interesado en trabajar con los demás, es posible que desea convertirse en un defensor de los menos afortunados. Esto puede implicar la asistencia a los niños, los discapacitados, los ancianos o cualquier grupo desfavorecido. Trabajando en la capacidad de ayudar a los demás, siempre y cuando se encuentre emocionalmente edificante, puede ayudar a ver sus propios problemas en un nuevo contexto.
Trabajar con objetos
Si bien es posible que tenga dificultad para concentrarse, muchos tipos de carreras que involucran directamente a trabajar con objetos a veces puede ser un buen ajuste. Las ideas incluyen convertirse en un tasador de la moneda, ensamblador de productos o joyas fabricante profesional. Muchas personas encuentran que el trabajo con los objetos a ser calmante y de bajo estrés.
en resumen
El Instituto Nacional de Salud Mental explica que la terapia de conversación para el trastorno de estrés postraumático por lo general tarda de 6 a 12 semanas y puede ayudar a proporcionar orientación con la carrera y otros temas. Para los veteranos, la Administración de Veteranos de los Estados Unidos tiene un Centro Nacional de trastorno de estrés postraumático que le puede ayudar con sus necesidades específicas.
Es imperativo no permitir que el trastorno de estrés postraumático para que se sienta como si su vida ha terminado. Si usted es nuevo en el mercado de trabajo o no puede continuar su profesión anterior, tenga en cuenta las ideas presentadas o tratar de cualquier trabajo que le permite seguir su pasión. Obras de arte, la música, la literatura o la investigación podrían llevar a cabo el positivo. Darse la oportunidad de explorar una opción de carrera adecuado es el primer paso.