Visión de conjunto
La cúrcuma ha sido utilizado para su digestivo, los beneficios anti-inflamatorios y antioxidantes. Los compuestos primarios a los que se atribuyen beneficios de la cúrcuma son curcuminoides y aceites volátiles, explica el Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Mientras que la cúrcuma cruda tiene muchos supuestos beneficios, es importante tener en cuenta, como el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa hace, que la investigación está en curso, y la poca evidencia científica actual para apoyarlos.
Beneficios tracto digestivo
El contenido de curcumina de la cúrcuma desencadena la producción de bilis, que se cree que ayuda al sistema digestivo, explica la Universidad de Maryland Medical Center, o el UMMC. La cúrcuma puede aliviar los síntomas de la indigestión y aliviar el ardor de estómago. Los Institutos Nacionales de Salud, o NIH, añade que la cúrcuma puede proporcionar alivio de los síntomas del síndrome del intestino irritable, así, y UMMC afirma que puede aumentar la remisión de la colitis ulcerosa, una forma de enfermedad inflamatoria intestinal. La cúrcuma puede ayudar a las úlceras estomacales tratar también, de acuerdo con los NIH, que también advierte que las dosis altas pueden ser contraproducentes, irritando aún más el estómago.
Beneficios antiinflamatorios
Los agentes anti-inflamatorios en la cúrcuma pueden ser útiles en el alivio de los síntomas asociados con las enfermedades reumáticas, según NIH. La cúrcuma se utiliza a veces como parte del curso de tratamiento para la osteoartritis y la artritis reumatoide. Se puede ayudar con el dolor y la pérdida de la movilidad de estas condiciones. La cúrcuma también puede ser útil para el tratamiento de la uveítis, una forma de inflamación de los ojos, estados UMMC.
La prevención de problemas del corazón y accidente cerebrovascular
La cúrcuma puede ayudar a prevenir enfermedades del corazón, ataque cardíaco y accidente cerebrovascular con sus efectos sobre algunos factores de riesgo de estas tres condiciones. Se puede ayudar a detener la aterosclerosis, la acumulación de placa arterial, de acuerdo con UMMC, y puede ayudar a prevenir los coágulos de sangre, de acuerdo con el NIH. Además, el NIH cita el descenso del colesterol LDL o "malo" los niveles de colesterol, como un posible beneficio de la cúrcuma.
protección contra el cáncer
La cúrcuma puede ayudar a prevenir, controlar y tratar varias formas de cáncer, incluyendo la piel, de mama, de próstata y de colon, de acuerdo con UMMC. Sin embargo, se señala que las pruebas sólo se ha encontrado en los estudios de laboratorio y en animales hasta el momento. Las propiedades antioxidantes de la cúrcuma se cree que son al menos parcialmente responsable de sus actividades contra el cáncer.
Otros beneficios
La cúrcuma puede ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre en pacientes con diabetes, de acuerdo con UMMC. Su capacidad para aumentar el flujo de bilis también puede ser útil en la prevención de cálculos biliares, dice NIH, que agrega otras ventajas posibles. Estos incluyen la protección del hígado y ayuda en el tratamiento del VIH, la sarna y las infecciones virales.