Las celebridades tienen que tener buen cuidado de sus cuerpos debido a su fuente de ingresos depende de su apariencia física. Cuando se trata de mantenerse en forma y precioso mientras sashaying por la alfombra roja, algunos de los últimos consejos de dieta y secretos utilizados por las personas más envidiadas de Hollywood no son un secreto si se conocen sus planes de dieta.
La hamburguesa Menos el bollo
Celebridades como Sarah Jessica Parker y Minnie Driver están pasando en el pan y comer cantidades razonables de carne, queso, huevos, verduras, frutos secos y pescado en la dieta de Atkins, el más popular dieta baja en hidratos de carbono de la industria de la moda y el entretenimiento. Alimentos restringidos son las patatas, fruta, arroz, pasta, pan, cafeína y alcohol.
Otro popular de la dieta baja en carbohidratos es la celebridad La dieta de la zona. Estrellas como Madonna, Demi Moore, Jennifer Aniston, Sandra Bullock, Charlie Sheen, Bill Cosby y Cindy Crawford seguir la Zona mediante la reducción de hidratos de carbono, tales como cereales para el desayuno, arroz, patatas, pasta, fideos, pan, panecillos, croissants, magdalenas, dulces y azúcar.
Debido a la popularidad de "bajo en carbohidratos" dietas y celebridad influencia, Burger King ahora está cumpliendo sus hamburguesas Whopper menos el pan, Metro ha introducido Atkins dieta envolturas-aprobado y de Hardee ahora ofrece hamburguesas bajas en carbohidratos envueltos en lechuga.
Secretos del Gabinete
¿Qué personajes famosos realmente tienen en sus armarios de cocina para permanecer ajuste? Celebridades revelan sus secretos de la dieta baja en calorías que se pueden encontrar en la mayoría de los gabinetes de la cocina:
Comida para bebé
Reese Witherspoon, Marcia Cross y Jennifer Aniston comer un frasco de comida para bebés para reducir la ansiedad. alimentos para bebés es libre de aditivos, lleno de vitaminas y las porciones pequeñas a controlar la ansiedad y la tentación de comer en exceso.
Galletas
Howard Stern, Mandy Moore, Kelly Clarkson y Guy Ritchie a controlar su peso por comer cuatro bajas en calorías galletas especializados (150 calorías cada uno) durante todo el día y luego comer una cena saludable en la dieta de la galleta de Hollywood. Una dieta de la galleta hecha en casa también se puede lograr con recetas de galletas bajas en grasa que utilizan manzana sin azúcar, All-Bran, mantequilla de la dieta y edulcorantes.
Jugo de limon
Beyonce Knowles y Denzel Washington siguen una dieta líquida que consisten en agua, jugo de limón, pimienta de cayena y el jarabe de arce se consume durante todo el día sin ningún otro alimento o bebidas permitidos. Beyonce arrojar 20 libras en esta dieta por su papel en la película "Dream Girls". Usted puede hacer su propia tónica limpieza o puede comprar un kit amo limpia en una tienda de alimentos saludables, también conocida como la dieta del jarabe de arce o la limonada limpiar.
La dieta básica de famosos
Aunque la mayoría de las celebridades tienen un entrenador personal para ayudarlos a lograr un ajuste y cuerpo en forma, la dieta básica de celebridades y consejos incluir la ingesta de hidratos de carbono y baja alimentos bajos en calorías. Algunos de ellos optan por una dieta vegetariana para evitar el colesterol y la grasa no deseada. También eligen granos enteros, frutas y verduras frescas. No comer fuera es una de las extremidades de la dieta celebridad más comunes.
Con respecto a cualquier dieta celebridad, es muy importante encontrar un plan de dieta bien balanceada que funcione para usted.