Estar preparado para una emergencia es vital para la supervivencia. Ready.gov sugiere tener al menos tres días el valor de agua, alimentos y otros suministros en caso de emergencia. Ya sea que sus planes de emergencia cubren sólo unos pocos días o más de un año hay algunos elementos básicos que se necesitan para la supervivencia.
Comida enlatada
Tienen un montón de alimentos listos para el consumo disponibles. Mantenga las carnes enlatadas, como el atún, el salmón y pollo, así como frutas y verduras, en la mano. Tener un abrelatas almacenado fuera también.
Los alimentos secos
Los alimentos secos mantienen durante largos períodos de tiempo y son bien listos para comer o preparados variar rápidamente. alimentos de supervivencia incluyen la harina de avena, cereales, frutas, nueces y galletas. Mantenga estos artículos cerrar bien para que no echarse a perder.
Fundamentos de Corto Plazo
Otros alimentos pueden ser útiles en la preparación para la supervivencia a corto plazo. mantequilla de maní y energía bares pueden proporcionar un impulso necesario. Las sopas enlatadas pueden hacer comidas rápidas y fáciles. Almacenar algunos jugos enlatados y leche enlatada no perecederos. Tener algunos de sus bocadillos favoritos almacenados que pueden ayudarle a través de las situaciones de estrés.
Supervivencia a largo plazo
La supervivencia a largo plazo requiere más artículos y más planificación de antemano. Cosas que almacenar para su supervivencia a largo plazo son el trigo, el arroz, el azúcar, la harina, el polvo para hornear y la soda, y frijoles secos. Los productos como la leche en polvo, miel, jarabe y especias pueden ayudar a añadir a lo que puede ser una dieta blanda durante la supervivencia a largo plazo.
Naturaleza
Aprender lo que las plantas en su área son comestibles. Aprender a pescar, cazar y atrapar a añadir a la lista de artículos que están en su menú de la cena.
Agua
Tienen un montón de agua en la mano. botellas de plástico de la tienda de agua para uso a corto plazo. Para una mayor supervivencia, tener recipientes disponibles que se pueden usar para recoger el agua, así como ollas para hervir las tabletas de purificación de agua o.