Información nutricional del café árabe

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Información nutricional del café árabe

café árabe es una variedad de café preparado a partir de granos de arábica. De acuerdo con Coffeeresearch.org, los granos de café Arábica representan aproximadamente el 80 por ciento de la producción del grano de café del mundo. café preparado llanura tiene poco valor nutricional y es una bebida baja en calorías cuando no se incluye aromas adicionales antes de consumirla.

Información que sirve

Sirviendo café árabe implica elaboración de la cerveza de los granos molidos con agua para crear una bebida caliente. Una porción de la bebida es 8 fl oz., O aproximadamente 237 g de líquido. El valor nutricional de café árabe puede variar en función de la cantidad de café molido usado durante el proceso de elaboración de la cerveza. La relación aproximada de los granos de café a agua es de 2 cdas. de habas de tierra por 1 taza de agua.

calorías

café árabe es una bebida baja en calorías que se compone principalmente de agua. De acuerdo con MayoClinic.com, una oz 8 fl. ración de café tiene aproximadamente 2 calorías. Este valor puede variar ligeramente en función de la planta de café a la proporción de agua utilizada durante el proceso de elaboración de la cerveza.

Los hidratos de carbono

Todos los tipos de café negro, incluido el árabe, son las bebidas que no contienen hidratos de carbono. Este valor es para el café con aditivos ni después de la elaboración de la cerveza. La adición de azúcar o crema añadirá hidratos de carbono a la bebida y cambiar el valor nutricional.

Grasa y Proteína

Elaborada árabe café es una bebida que no tiene un contenido de grasa o colesterol. Hay una cantidad traza de proteína en una oz 8 fl. copa, con aproximadamente 0,3 g. Este valor puede variar ligeramente en función de la planta de café a la proporción de agua utilizada durante el proceso de elaboración de la cerveza.

Vitaminas y minerales

Una porción de café árabe elaborada tiene cantidades de vitaminas y minerales traza. Una oz 8 fl. porción tiene 4,7 mg de calcio, 7,1 mg de fósforo, 116,1 mg de potasio, y 4,7 mg de sodio. Los valores de vitaminas y minerales son para el café negro, sin aromas añadidos adicionales después de la preparación.

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