Un manguito de los rotadores se compone de cuatro músculos y tendones que se extienden hacia el hombro entre el húmero y el omóplato. A veces, estos músculos pueden romper como resultado de una caída o el uso excesivo del hombro. Recuperación de desgarro del manguito rotador está supeditada a su gravedad y la extensión del proceso de tratamiento. las lágrimas más grandes pueden requerir cirugía.
Significado
Es importante para las personas con manguitos rotadores desgarrados para detener toda la actividad física durante varios días y descanso. Los tendones son a menudo crece y se inflama, haciéndolos demasiado grandes para pasar cómodamente entre los huesos de brazos y hombros. Durante este tiempo, un cabestrillo puede ayudar a inmovilizar el manguito rotador y prevenir una lesión mayor.
Tipos de tratamiento
Los medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno y el naproxeno pueden ayudar a reducir la inflamación y el dolor en los músculos y los tendones. Estos medicamentos por lo general se pueden tomar cada cuatro a seis horas según sea necesario.
Otros tipos de tratamiento
El hielo debe ser utilizado durante 15 a 20 minutos tres veces al día. Después de 48 horas, el calor puede ayudar a aumentar el flujo sanguíneo que transporta nutrientes y oxígeno para la curación.
Efectos del ejercicio
Después de que la inflamación inicial ha disminuido, uno puede realizar estiramientos y ejercicios de fuerza para mejorar su recuperación. El ejercicio aumenta la flexibilidad y la estabilidad en el hombro.
Periodo de tiempo
Una persona se recupera de un desgarro del manguito rotador tiene por lo general una probabilidad de 40 a 90 por ciento de recuperación sin cirugía, de acuerdo con Emedicinehealth.com. Sin embargo, este puede estar condicionada por la edad de una persona y el alcance de la lesión.