El aceite de onagra es un suplemento dietético extraído de las semillas de las Oenothera biennis, o planta de onagra. suplementos de onagra son generalmente disponible en cápsulas que se toman por vía oral para el tratamiento de una amplia gama de la piel, autoinmunes y otros trastornos. Se utiliza con frecuencia en la medicina tradicional y alternativa, el aceite de onagra ha sido objeto de numerosos estudios clínicos desde los años 1980.
Función
Las semillas de la planta de onagra tienen una concentración de 7 a 10 por ciento del ácido gamma-linolénico ácido graso esencial, o GLA. Los ácidos grasos esenciales deben incluirse en la dieta para el cuerpo para construir y mantener las células. Los ácidos grasos esenciales tales como GLA también son precursores importantes para una serie de moléculas en el cuerpo.
Caracteristicas
GLA se cree que es un anti-inflamatorio especialmente útil en el tratamiento de trastornos autoinmunes. Los nativos americanos atribuyen primera propiedades anti-inflamatorias a aceite de onagra y utiliza el aceite para tratar la inflamación en el cuerpo. Los practicantes de la medicina natural recomiendan el aceite de onagra para una variedad de enfermedades, incluyendo la artritis reumatoide, el eczema, la diabetes, la neuropatía diabética, la enfermedad cardiovascular, la menopausia y los quistes de mama.
beneficios
El aceite de onagra se ha demostrado para tratar con eficacia sólo unos condiciones, a pesar de la variedad de usos por los médicos alternativos. Lo más notable, varios estudios clínicos han demostrado que el aceite de onagra mejora el picor, la inflamación y la descamación de eczema. Los estudios realizados sobre los beneficios del aceite de onagra para la menopausia, la artritis reumatoide y el dolor de mama han mostrado resultados mixtos. Los beneficios clínicos de la aceite para estas y otras condiciones siguen siendo investigados en los Estados Unidos.
consideraciones
Actualmente no existe una dosis recomendada estándar del aceite de onagra. Las dosis sugeridas para este suplemento se basan en el uso tradicional y los estudios clínicos. Los estudios han demostrado que las dosis de 3 a 8 gramos de aceite de onagra al día son óptimas para adultos. Los ensayos realizados en los niños sugieren que la dosis para las personas menores de 18 años debe ser de 2 a 4 gramos por día.
Advertencia
El aceite de onagra no está aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos para uso médico. Consulte a su médico antes de añadir un suplemento de onagra a su régimen. Un aumento de la incidencia de las crisis ha sido informado por algunos individuos que usan el aceite de onagra, por lo que el suplemento no debe ser tomada por las personas con un trastorno convulsivo. Los efectos secundarios del aceite de onagra pueden incluir náusea, dolor de cabeza y dolor abdominal.