La lucha contra el cáncer es un trabajo a tiempo completo. Por lo tanto, sin importar su forma, usted debe tratar de hacer que el cáncer de derrotar a su objetivo número uno 24 horas al día. Para ello, tendrá que hacer algunos cambios de estilo de vida drásticos, incluyendo una renovación completa de su dieta y ejercicio régimen actual. Si usted ha sido diagnosticado con mieloma múltiple, una dieta eficaz puede ayudar a fortalecer su cuerpo, lo que aumenta sus probabilidades de supervivencia.
Mieloma múltiple
Cáncer en general es una condición en la que las células de su cuerpo mutan. Si no se controla, estas células mutadas continuarán reproducción hasta que se dispersan por todo su cuerpo, lo que interfiere con sus procesos biológicos normales y causando finalmente la muerte. Cáncer es designado a través de su punto de origen - el punto en el que aparece la primera tumor (crecimiento de células malignas). El mieloma múltiple es cáncer que se presenta en la médula ósea, en concreto dentro de las células sanguíneas de la médula ósea.
Dieta mieloma múltiple
De acuerdo con los Centros de Tratamiento de Cáncer de Estados Unidos, no hay una dieta para combatir el mieloma múltiple en concreto. El mejor plan es la adherencia a una dieta general de lucha contra el cáncer según lo prescrito por muchas organizaciones dedicadas a la erradicación de esta enfermedad insidiosa. Un enfoque de la dieta ideal para la lucha contra múltiples myelmoma es el recomendado por la Sociedad Americana del Cáncer.
Fundación dieta
La base de su alimentación para combatir el cáncer debe consistir en amplias cantidades de frutas frescas, verduras y granos enteros. En cada comida debe tener al menos una porción de cada uno de los grupos antes mencionados, sin falta. fruta adecuada y el consumo de vegetales es importante a lo largo de la lucha contra el cáncer debido a sus propiedades antioxidantes; muchas frutas y verduras han sido demostrado que tiene un efecto anti-cáncer. Por ejemplo, según el Instituto Americano para la Investigación del Cáncer, las verduras crucíferas como el brócoli contienen compuestos que han demostrado retrasar o detener el desarrollo de cánceres existentes. Otras frutas y verduras potentes que combaten el cáncer incluyen bayas, uvas, vegetales de hojas verdes y tomates. ingesta de grano entero es importante en la lucha contra el cáncer, porque los granos enteros contienen grandes cantidades de fitoquímicos, que son sustancias que aíslan las células contra los daños que pueden causar cáncer.
Completando la Dieta
Una vez que haya establecido la base sobre granos enteros, frutas y verduras, usted debe completar su dieta mieloma múltiple que combaten al asegurar que el resto de su ingesta calórica es baja en grasas no saludables (saturadas), mientras que moderadamente alta en grasas no saturadas como esa que se encuentra en el aceite de oliva, almendras, aguacates y cocos. Adicionalmente, la Sociedad Americana del Cáncer advierte que se debe limitar el consumo de carnes con alto contenido graso; asegurarse de que están consumiendo fuentes de proteínas, principalmente magras como pollo, pavo y pescado.
Aunque staving mieloma múltiple es difícil, si cada comida contiene una fuente de proteína magra, un poco de grasa saludable, un grano entero, una fruta y una verdura, le va a dar a su cuerpo la mejor oportunidad para luchar contra el cáncer.