El ternero es un grupo de músculos grandes en la parte posterior de la pierna que permite que el pie para empujar con fuerza desde el suelo; el becerro se dedica al caminar, correr y saltar, por lo que es susceptible a las lesiones.
Son
cepas de la pantorrilla, o "tira", se produce cuando los músculos de las pantorrillas y los tendones se estiran demasiado o se utilizan con demasiada intensidad, provocando desgarros en el tejido; cepas suelen ir acompañados de dolor agudo que se desvanece con el tiempo.
DMAR
Agujetas (DOM) es un tipo de dolor muscular que puede resultar de la elaboración de un músculo muy vigorosa; DMAR por lo general se produce un día o dos después de un entrenamiento intenso.
otras causas
El ternero es propenso a tensar los músculos o calambres repentina llamada a un caballo de Charlie, que puede causar dolor repentino; daño en el tendón de Aquiles también puede causar dolor en la pantorrilla.
efectos
Dolor en la pantorrilla puede ser debilitante ya que se necesitan los terneros para caminar; becerro de lesiones son especialmente problemáticos para los atletas debido a que estas lesiones hacen que sea difícil mantener los niveles de aptitud y competir.
Tratamiento
Inmovilizar el músculo de la pantorrilla y evitar la actividad física que involucra la pantorrilla ayudará a facilitar la curación; la aplicación de hielo y compresión poco después de una lesión se incurre pueden reducir la inflamación y acelerar la recuperación del tiempo.