Bennigan tiene más de 100 restaurantes en todo el mundo, dice el sitio web del Bennigan. Es un restaurante familiar que sirve optimista clásicos irlandeses junto con los favoritos del público. Las raciones son generosas, por lo que las personas que se ocupan de las calorías deben planear en tomar algo de su casa comida.
Monte Cristo
del Bennigan Monte Cristo es un sándwich de pavo y jamón con queso suizo y estadounidense en el pan de trigo. Está a la parrilla hasta que estén crujientes, a continuación, espolvoreado con azúcar en polvo y servido con mermelada de frambuesa roja, de acuerdo con el menú del Bennigan. Una porción de este sándwich tiene 643 calorías, 18,8 g de grasa, 92,3 g de hidratos de carbono y 28,4 g de proteína, informa el diario sándwich Plate.The viene con una selección de ambos lados, y la persona consciente de calorías debe elegir el brócoli al vapor o la ensalada de jardín.
Ensalada de pollo Espinacas
Bennigan ofrece una variedad de platos de ensalada. La ensalada de pollo espinacas viene con pollo a la parrilla, tocino, nueces picadas, los tomates secados al sol, queso azul, uvas pasas, cebolla y huevos en las espinacas, explica el menú del Bennigan. Se sirve con una vinagreta de pimienta dulce vestidor. De acuerdo con el plato diario, una porción de esta ensalada tiene 428 calorías, 18,9 g de grasa total, 25,4 g de hidratos de carbono y 42,2 g de proteína. La gente puede reducir el contenido de grasa y calorías de esta ensalada omitiendo el tocino y solicitando que el apósito se sirve en el lado para ser utilizado con moderación.
Guinness ventanal Bacon con queso
El menú del Bennigan ofrece una hamburguesa de construcción-su-propio, pero una de las combinaciones más populares es la Guinness ventanal Bacon con queso. Guinness es un proyecto irlandesa elaborada por primera vez en Dublín en 1759 y también está disponible de barril en Bennigan. Una porción de la Guinness Bacon con queso ventanal tiene 915 calorías, 48,5 g de grasa total, 41,6 g de hidratos de carbono y 65,3 g de proteína. Se trata de una hamburguesa con alto contenido de grasa del 48 por ciento del total de calorías procedentes de la grasa.
Las mordeduras de brócoli
Brócoli Bites son aperitivo de un Bennigan. El menú describe el artículo como una mezcla de brócoli, queso y tocino en una capa crujiente, mezclada con una mezcla de hierbas parmesano ajo. Se sirve con miel ahumada Dijon vestidor. Tres mordeduras de brócoli tienen 286 calorías, 19,1 g de grasa total, 17,9 g de hidratos de carbono y 12,9 g de proteína, dice la placa diaria. Este aperitivo puede sonar como una buena opción porque tiene el brócoli, pero el 60 por ciento de las 286 calorías provienen de la grasa. Las personas que quieren obtener el beneficio para la salud de comer brócoli serían mucho mejor pedir un lado de la versión al vapor.
Pollo apilado y camarones
El apilada pollo y camarón es uno de los favoritos PubPourium, dice el menú del Bennigan. Se compone de dos pechugas de pollo con camarones salteados, queso provolone, salsa de crema de langosta, tomate y cebolla. Se sirve con puré de patatas piel roja y brócoli al vapor. Una porción de la placa llena de Stacked pollo y camarones tiene 810 calorías, 28 g de grasa total, 102 g de hidratos de carbono y 106 g de proteína, de acuerdo con el plato diario. Para ahorrar en calorías, las personas pueden compartir este plato o llevar media casa.