Su hijo tiene que tener conciencia de sí mismo para ayudar a comprender su personalidad, sus creencias y sus valores. Conocimiento de sí mismo hace que sea posible para ella para tomar decisiones, planificar para su futuro y descifrar sus emociones. Si bien es algo que se desarrolla a lo largo de su vida, la auto-conciencia se vuelve aún más importante durante los años de adolescencia cuando ella está madurando y que aprenden a ser independientes. Cuando ella es consciente de sí misma, ella tiene más probabilidades de tomar decisiones positivas.
Paso 1
Sea un modelo realista cuando se trata de la auto-conciencia, informa la página web Ask Dr. Sears. Por ejemplo, cuando se trata de la autoestima de su hijo, es necesario modelar usted mismo. Cuando usted presenta una autoestima positiva frente a sus hijos, aprenden a exhibir el mismo comportamiento. Mostrar a sus hijos que usted esté seguro de sus habilidades diciendo que está siempre listo para un nuevo desafío en lugar de que usted no está seguro de que puede hacer algo porque nunca lo ha hecho. Probar cosas nuevas con entusiasmo, y señala que, si bien no es perfecto en todo, usted es realmente bueno en muchas cosas. Esto ayuda a su hijo a aprender que la auto-conciencia es importante y que sin confianza en sí mismo, auto-conocimiento es difícil de conseguir.
Paso 2
Enseñar a sus adolescentes a centrarse en sus valores, informa la Escuela de Negocios de la Universidad Estatal de Wright. Por ejemplo, pregunte a su hijo a hacer una lista de valores que son importantes para ella, como ser un buen amigo, centrándose en su espiritualidad o concentrarse en sus notas. Habla con ella trata de centrarse en esos valores cada día, por la práctica de ellos tan a menudo como sea posible. Esto ayudará a desarrollar la conciencia de sí mismo para vivir virtuosamente sin caer en la cuneta.
Paso 3
Ayude a su hijo manejar su estrés y entender de dónde viene, informa la Universidad Estatal de Wright. Su auto-conciencia crecerá cuando aprende a reconocer los signos de estrés en su vida y lo que hace que el estrés. Puede tenerlo hacer una nota rápida en cualquier momento se siente destacó especialmente. Esta nota puede incluir lo que estaba haciendo, dónde estaba, con quién estaba y lo que piensa le hizo sentirse estresado, como sus amigos llegar tarde a los eventos planificados y lo que le hace llegar tarde también. Cuando sea capaz de reconocer lo que le causa estrés, puede usar su conciencia de sí mismo para prevenir el estrés futuro y gestionar su vida día a día con facilidad.
Etapa 4
Deje de usar etiquetas para describir a su hijo, informa la página web Ask Dr. Sears. Las etiquetas hacen que el niño se sienta como si ella está destinada a convertirse en lo que sea que diga sobre ella, y que pueden alterar su conciencia de sí mismo con la negatividad. Por ejemplo, incluso si su amor etiqueta como tímida, ella puede comenzar a creer que ella es tímida y que podría impedir que se salga de su caparazón en su intento de vivir de acuerdo a la etiqueta que sin querer le dio. Olvídese de las etiquetas y nos encanta su hijo.