Como parte de los exámenes físicos, los médicos suelen pedir análisis de sangre que miden los distintos niveles de los productos químicos. Esta "química de la sangre" a menudo incluye un panel de lípidos que mide los niveles de colesterol (tanto lipoproteínas de alta densidad [HDL] y lipoproteínas de baja densidad [LDL] niveles). Una tercera medición de lípidos es el nivel de triglicéridos.
Definición
Los triglicéridos son un tipo de grasa. Vienen en gran parte de los alimentos, sino que también son producidos por el cuerpo de los carbohidratos. Los triglicéridos son utilizados por el cuerpo para producir energía.
niveles
Directrices se han establecido para los niveles de triglicéridos adultos. Un nivel normal es inferior a 150 mg / dl; en el límite superior es de 150 a 199 mg / dl; alta es de 200 a 499 mg / dl y muy alta es superior a 500 mg / dl.
Significado
Los individuos con niveles de triglicéridos más de 200 mg / dl están en riesgo de accidentes cerebrovasculares isquémicos, o accidentes cerebrovasculares causados por la obstrucción de una arteria en el cerebro. Este riesgo existe incluso si los niveles de colesterol son normales. Los accidentes cerebrovasculares isquémicos representan aproximadamente el 80 por ciento de todos los accidentes cerebrovasculares. Otra condición, la pancreatitis, puede desarrollarse en personas con niveles muy altos de triglicéridos (más de 500 mg / dl).
Condiciones asociadas
Las personas con niveles altos de triglicéridos a menudo tienen diabetes o que están en mayor riesgo de desarrollar diabetes, la obesidad y las enfermedades del corazón. Los individuos afectados por lo general consumen un alto porcentaje de sus calorías de los alimentos azucarados y alcohol, a pesar de la herencia también puede jugar un papel. Bajos niveles de HDL (colesterol bueno) también agrava el riesgo.
La reducción de los niveles
El ejercicio y una dieta saludable puede ayudar a reducir los niveles altos de triglicéridos. El ejercicio "quema" el exceso de triglicéridos, y una dieta baja en grasas y carbohidratos es beneficiosa. medicamentos para reducir los triglicéridos también se pueden usar.