La repentina oleada de calor y hormigueo tinte rojo a sus mejillas, la frente y el cuerpo se produce por varias razones más allá de una vergüenza menor. Flushing, también conocido como rubor o vasodilatación cutánea, se produce cuando los vasos sanguíneos encuentran directamente debajo de la piel se inundado de sangre caliente. El tinte de color rojo resultante es causada por una serie de factores, desde el consumo excesivo de alcohol al estrés excesivo. Aprenda las causas que provocan la piel para eliminar para mantener la reacción natural del cuerpo para tenerlos bajo control.
Instrucciones
1 Evitar situaciones embarazosas o estresantes, si es posible. Si usted siente que la sensación de calor en la cara reveladora, excusarse de la situación y tome varias respiraciones profundas para evitar que el rubor y calor.
2 Consumir una bebida fría o masticar en un cubo de hielo. Estos productos envían una sensación de frescor instantáneo a su cara que ayuda a aliviar los síntomas de enrojecimiento.
3 Evitar los factores desencadenantes de alimentos y bebidas que causan enrojecimiento. El consumo excesivo de alcohol, las comidas picantes y la comida que está demasiado caliente pueden llevar a la descarga. Permitir que su hamburguesa o una taza de té que se enfríe antes de consumirla.
4 Proteja su piel del sol y las altas temperaturas. Use un sombrero de béisbol o permanecer en la sombra durante los días calurosos y soleados como los rayos del sol hacen que su temperatura se eleve la piel, dando lugar a enrojecimiento.
5 Evite los suplementos y multivitaminas que contienen niacina, como enrojecimiento es un efecto secundario común de tomarlas. Por lo tanto, no se consuma si es propenso al lavado.
6 Hable con su médico si su piel enrojecida no desaparece con el tiempo. El enrojecimiento puede ser en realidad la rosácea, una enfermedad de la piel caracterizada por manchas rojas, manchas, acné que se extienden sobre las mejillas, la barbilla y la frente.
Consejos y advertencias
- Póngase en contacto con su médico inmediatamente si su piel enrojecida se acompaña de diarrea, fiebre alta, urticaria o dificultad para respirar.