Encontrar a una acumulación de placa y el sarro en los dientes puede ser muy pesado, sobre todo cuando el cepillado no puede hacerse cargo del problema por completo. Cambiar y mejorar sus hábitos dentales, así como la adición de soluciones adicionales a su rutina diaria, ayudará a eliminar la placa y el sarro de los dientes con el tiempo suficiente compromiso y dedicación.
Instrucciones
1 Use el hilo dental todos los días al menos una vez. El hilo dental ayuda a eliminar los dientes de las bacterias, los gérmenes y los alimentos que causan la placa y la acumulación de sarro en los dientes con el tiempo.
2 Utilice un limpiador oral y enjuague bucal diariamente después de cepillado y uso de hilo dental sus dientes para ayudar a eliminar el sarro y prevenir la formación de placa nueva.
3 Mezclar la sal y el bicarbonato de sodio para su uso como pasta de dientes si tiene sarro pesada y la acumulación de placa. Esta combinación ayuda a disolver las bacterias más rápido que la pasta de dientes tradicional.
4 El uso de diversas fuentes de vitamina C para ayudar a eliminar el sarro de los dientes. Frote las fresas, naranjas, tomates, incluso sobre los dientes durante 5 minutos.
5 Frote y las cáscaras de naranja lugar sobre los dientes durante la noche para combatir microorganismos y ayudar a eliminar la placa y la acumulación de sarro en la boca.
Consejos y advertencias
- Aumentar la cantidad de alimentos picantes que consume. Los alimentos picantes estimulan las glándulas de saliva y ayudan a mantener los dientes y encías sanos.