Inicio envolturas corporales de desintoxicación son herramientas que ayudan en la curación externa e interna, reafirmar y tonificar la piel, reducir la celulitis, disminuir el dolor articular y muscular, y la liberación de la grasa del cuerpo. Se puede realizar una simple, pero muy eficaz envoltura corporal doméstico utilizando sólo arcilla, sal, agua y una envoltura de plástico.
ingredientes
El primer ingrediente en una envoltura corporal de desintoxicación es la arcilla. Hay varios tipos de arcilla que pueden ser más eficaces para diferentes tipos de piel, por lo que se desea es investigar la arcilla será mejor para su tipo de piel. Usted puede hacer un análisis en profundidad de los diferentes tipos de arcilla en sitios web como de la naturaleza con amor para encontrar la arcilla que es mejor para usted. Usted tendrá que comprar la arcilla en línea o de un distribuidor local.
También tendrá que comprar una sal. sal del Mar Muerto es la sal envoltura corporal más recomendado, pero la sal de Epsom y sal de mar también son eficaces desintoxicantes. Usted tendrá que comprar al menos ocho onzas de sal, junto con un galón de agua destilada.
También debe adquirir un agente de envoltura. Puede utilizar hojas de Mylar, una envoltura de plástico de alta resistencia, toallas delgadas o láminas delgadas.
Antes de la envoltura
Después de haber obtenido todos los ingredientes, tendrá que pasar unos días de conseguir su cuerpo listo para la envoltura corporal. Beber al menos ocho vasos de agua al día y comer una dieta saludable de frutas frescas, verduras y proteínas magras. Evitar el azúcar, el alcohol y la cafeína por lo menos 72 horas antes de su envoltura corporal.
El día de su envoltura corporal, cepillo seco la piel con un cepillo suave, natural de cerdas cuerpo, tomar una ducha, pero no se afeitan las piernas. Beba mucha agua y liberar la vejiga con frecuencia.
Preparación
Hervir medio galón de agua destilada en la estufa y luego retirar del fuego. Agregar dos tazas de arcilla y una taza de sal al agua. Dejar que la mezcla se enfríe hasta que esté cómodo al tacto.
Si usted va a utilizar hojas de Mylar o envoltura de plástico de alta resistencia, a continuación, puede aplicar su mezcla de envoltura del cuerpo directamente sobre la piel y luego se envuelva hacia arriba, comenzando desde la parte inferior de su cuerpo y su forma de trabajo. Envuelve tu cuerpo perfectamente, pero no corte ninguna circulación corporal. Si se va a utilizar sábanas o toallas, a continuación, puede seguir las instrucciones anteriores o se puede mojar las sábanas o toallas directamente en la mezcla y luego envolver su cuerpo con ellos.
Una vez que haya terminado de envolver su cuerpo, tendrá que poner una bata y meterse debajo de una manta durante una hora. Cuanto más caliente se mantiene a sí mismo, más efectiva será la envoltura corporal será. Relajarse y beber agua durante todo el abrigo del cuerpo. Después de una hora, desenvuelva a sí mismo y tomar un baño con agua tibia. Tome un baño caliente los siguientes dos días para ayudar al cuerpo a liberar las toxinas acumuladas en la envoltura.