Su sistema inmune juega un papel clave en la respuesta a una lesión o infección, y ayuda a prevenir y combatir las enfermedades infecciosas. Los múltiples tipos de células y tejidos que contribuyen a que su sistema inmunológico se basan en una serie de nutrientes de su dieta, incluyendo varias vitaminas. Centrum --- una marca de vitaminas ampliamente disponible en los Estados Unidos --- contiene algunas vitaminas que pueden beneficiar a su sistema inmunológico.
La vitamina A
Una de las razones por las que las vitaminas Centrum podrían reforzar el sistema inmunitario es su contenido de vitamina A. La vitamina A protege el cuerpo contra la infección por el mantenimiento de su sistema tegumentario, o la piel, permitiendo que este tejido para formar una barrera efectiva contra los agentes infecciosos. Si usted sufre de una deficiencia de vitamina A que afecta a la piel, tomar vitaminas Centrum puede ayudar a tratar la deficiencia, restaurar la salud de la piel y mejorar su sistema inmunológico.
Cobre
multivitaminas Centrum también contienen una serie de minerales, incluyendo cobre. El consumo de cobre resulta importante para mantener poblaciones saludables de glóbulos blancos específicos, llamados neutrófilos. Estas células fagocitan y digieren de forma activa patógenos que entran en su cuerpo, y demuestran esencial para luchar contra las infecciones. Tomar vitaminas Centrum como una fuente de cobre puede ayudar a prevenir el recuento bajo de glóbulos blancos que puede ocurrir como resultado de la deficiencia de cobre.
Selenio
El selenio se encuentra en las multivitaminas Centrum también puede potencialmente ayudar a estimular su sistema inmunológico. El selenio ayuda a mantener la salud de su sistema inmunológico mediante la neutralización de los radicales libres - los productos químicos nocivos que pueden dañar las células blancas de la sangre. Además, el selenio parece estimular la actividad de células blancas de la sangre, lo que ayuda a combatir las infecciones. Si usted sufre de un sistema inmunológico debilitado debido a la deficiencia de selenio, tomando multivitaminas Centrum podría ayudar a estimular su sistema inmunológico.
consideraciones
Mientras que las multivitaminas Centrum sin duda ofrecen una serie de nutrientes que pueden impulsar su sistema inmune en algunos casos, los suplementos Centrum-marca no es necesariamente más eficaz que otras marcas de vitaminas para mantener un sistema inmunológico saludable. Si usted sufre de un sistema inmune debilitado, primero debe consultar a un médico para determinar la causa subyacente, y buscar consejo de su médico en la elección de un suplemento de vitamina apropiada. Nunca trate de auto-tratamiento de un sistema inmune debilitado por el consumo de vitaminas Centrum.