Cada uno se siente descuidado en algún momento, pero un poco de descanso suele ser suficiente para recuperar los niveles de energía anteriores. Las personas que sufren de síndrome de fatiga crónica, sin embargo, parece que no puede recuperarse de esa sensación de fatiga. Más frustrante es el hecho de que no existe una prueba sencilla para diagnosticar la enfermedad y hay una causa clara para su inicio. Deben trabajar con su médico para encontrar la causa subyacente de su agotamiento.
Instrucciones
1 Determinar el inicio de la fatiga. Para diagnosticar el agotamiento como el síndrome de fatiga crónica, debe haber durado constantemente durante al menos seis meses sin alivio de reposo en cama.
2 Tenga en cuenta la gravedad. El síndrome de fatiga crónica es más allá de un poco de cansancio. La fatiga debe ser suficiente para restringir su actividad normal en al menos un 50 por ciento grave. Otra forma de considerar esto es para determinar si llega a estar gravemente fatigado con menos de la mitad de la energía puesta fuera como antes de la enfermedad. Si normalmente se agotaron después de una hora de caminar y ahora está gravemente fatigado después de sólo 20 minutos más o menos, es posible que tenga el síndrome de fatiga crónica.
3 descartar otras causas. No existe una prueba definitiva para el síndrome de fatiga crónica, por lo que su médico tiene que excluir todas las otras posibles causas de la fatiga, antes de llegar a un diagnóstico de síndrome de fatiga crónica. Estas causas incluyen, pero no se limitan a, infecciones, trastornos autoinmunes, hipotiroidismo u otras enfermedades endocrinas, enfermedades tales como corazón, riñón o hígado y la dependencia de drogas o interacciones.
4 Obtener un análisis de sangre. Aunque no existen pruebas definitivas para el síndrome de fatiga crónica, hay sospechas de que puede estar asociada con el virus de Epstein-Barr o virus del herpes humano 6 (HHV-6). Mientras que un análisis de sangre positivo para cualquiera de estos dos virus no necesariamente a diagnosticar el síndrome de fatiga crónica, los resultados junto con otros síntomas y los factores que pueden conducir a un diagnóstico.
5 Tener paciencia e insistencia. Aunque el agotamiento continuo es frustrante y obstaculiza su vida cotidiana, el proceso de diagnóstico de síndrome de fatiga crónica es una de los involucrados.