Dejar de fumar es una decisión importante que tomar. Fumar provoca cáncer, enfisema y huele mal y se convierte dientes blancos a amarillo. Mientras que muchos fumadores optan por fumar de golpe, lo que significa que simplemente no fuman en absoluto nada más, algunos necesitan un poco de ayuda adicional. El sistema transdérmico de nicotina, es un parche de nicotina que proporciona 21 mg de nicotina por día durante seis a ocho semanas, cuando se dio un paso hacia el siguiente parche. Con este sistema, la nicotina es destetado gradualmente del cuerpo, proporcionando una manera más fácil dejar de fumar para siempre.
Instrucciones
1 Fije una fecha para dejar de fumar.
2 Ponga en una 21 mg de nicotina transdérmica de parche de sistema en la parte superior del brazo. El parche es bueno para un período de 24 horas. El usuario debe quitarse el parche y poner uno nuevo en la misma hora cada día.
3 Repita el paso 2 para seis semanas. Después de seis semanas, el paso a la siguiente parche.
Consejos y advertencias
- Siempre pida asesoramiento de un médico sobre los programas para dejar de fumar o si los efectos secundarios se notan.