El pelo crece normalmente una media pulgada por mes. Crece a la misma velocidad en todo nuestro cuero cabelludo. divisiones celulares son el proceso que hace que el pelo crezca. Hay aproximadamente 100.000 pelos presentes en un cuero cabelludo sano. A medida que envejece el crecimiento del cabello se ralentiza.
Dieta
Una nutrición adecuada es crucial para la facilitación del crecimiento del pelo. Coma alimentos ricos en proteínas, como la carne, pescado, huevos, leche y queso. La proteína es responsable de desarrollo de las células de nuestro cuerpo, incluyendo las células ciliadas. Coma frutas y verduras que tienen altos niveles de vitamina A y vitamina C. Estas vitaminas glándulas sebáceas de apoyo en el cuero cabelludo, que son responsables para la lubricación de los folículos pilosos. Consumir suplementos de vitamina B y vitamina E, que promueven la circulación sanguínea en el cuero cabelludo para el crecimiento del cabello.
Cuidado del cabello
El establecimiento de un régimen de cuidado del cabello es beneficioso para el crecimiento. Use un champú suave y acondicionador para eliminar el exceso de grasa de los ejes del pelo. Recortar las puntas cada dos meses. Recorte los extremos insalubres en realidad hace que el pelo crezca más rápido. Utilice un tratamiento de aceite caliente en la semana cuero cabelludo para estimular los folículos pilosos. Esto también es compatible con el crecimiento del cabello sano.
Recetas para el crecimiento del pelo
Acondicionador: Mezclar un puré de aguacate, 2 huevos y 1 cda. aceite de germen de trigo juntos. Mantener refrigerado en un recipiente hermético. Utilice esta semana acondicionador para el crecimiento del cabello.
Henna y huevo Champú: Hacer una pasta con 1 huevo, 5 cucharadas. polvo de henna natural, y 1 c. agua tibia. Que todos los ingredientes mezclados se asientan durante una hora. Añadir el jugo de ½ de un limón a la mezcla. Aplicar la pasta libremente por todo el cabello y cuero cabelludo; dejar que la mezcla completamente seca en el cabello durante al menos dos horas. Enjuague bien del cabello con agua tibia. Este champú puede utilizar a diario o semanalmente para apoyar el crecimiento del cabello.
Vinagre de Manzana Aclarado: Mezclar 16 oz. de agua y 1 cucharadita. vinagre de manzana juntos. Apaga el cabello con el enjuague, y dar masajes en el cuero cabelludo. semanal de enjuague para el crecimiento del cabello utilizando esta mezcla.
Tratamiento de aceite: En una botella de vidrio oscuro, mezclar 1 cucharadita. cada uno de romero, albahaca y aceites esenciales de lavanda. Mezclar cinco gotas de la mezcla de aceite con 1 cucharada. aceite de bardana. El masaje en el cuero cabelludo todas las noches como un estimulador del folículo piloso.