Un poco de ansiedad es una parte normal de la vida. La ansiedad nos hace pensar con más claridad y actuar con mayor rapidez, en un esfuerzo para frustrar peligro. Sin embargo, a veces el cuerpo percibe el peligro donde no lo hay, ya sea debido a un pensamiento erróneo o un cambio en la química del cerebro. En las mujeres de mediana edad, ansiedad y pánico que no se ha presentado anteriormente está probablemente relacionado con el cambio de las hormonas de la menopausia, ya que, de acuerdo con la Asociación de Trastornos de Ansiedad de América, trastorno de pánico por lo general se presenta en la edad adulta temprana. Los síntomas de los ataques de ansiedad son los mismos siempre que se produzcan, y pueden ser tratados con éxito con una combinación de terapia cognitiva conductual y medicación.
Palpitaciones del corazón
La sensación de que el corazón está acelerado o latidos es común en los ataques de ansiedad, al igual que la sensación de opresión en el pecho y dolor. Aunque por lo general inofensivos, palpitaciones del corazón pueden ser uno de los síntomas más espantoso de un ataque de ansiedad, el envío de muchas personas al hospital por temor a un ataque al corazón.
Mareo
El mareo es un síntoma de un ataque de ansiedad, y se presenta como sensación de desmayo o experimentar vértigo. Es extremadamente inusual de desmayarse durante un ataque de ansiedad, por lo que si lo hace, tendrá que ver con el médico para ver si usted tiene un problema de salud subyacente.
Los pensamientos irracionales
Usted puede sentir como que están muriendo o está desconectado de la realidad ( "despersonalización"). Usted también puede tener sentimientos que vas loco o que está a punto de hacer algo embarazoso. De acuerdo con informes de la Asociación de Trastornos de Ansiedad de América, la despersonalización es la sensación de que las cosas que le rodean no son reales, lo que puede contribuir a los otros sentimientos negativos.
Intestinal o problemas de vejiga
urgencia repentina de orinar o defecar son también síntomas de un ataque de ansiedad, lo cual se debe a que todos los sistemas en el cuerpo van a toda marcha.
Problemas respiratorios
Sensación de falta de aire o que no se puede respirar profundamente lo suficiente son dos síntomas de una attack.Shortness la ansiedad de la respiración puede hacer que las sensaciones de vértigo a medida que comienza a hiperventilar.
Calores
Los sofocos son comunes en mujeres de mediana edad que están pasando por la menopausia. También son un síntoma común de un ataque de pánico. Contribuyen a la sudoración, temblores y temblores que son también síntomas de ataques de ansiedad.
Las rodillas de goma
Usted puede sentir que sus piernas ya no mantener el cuerpo erguido, o que no se puede caminar. Aunque las piernas pueden ser inestable, debe ser capaz de caminar.