De acuerdo con la Asociación Americana de la Diabetes, más de 23 millones de estadounidenses sufren de diabetes o azúcar en la sangre. Alto nivel de azúcar en la sangre se desarrolla cuando los niveles de glucosa en la sangre se elevan por encima de lo normal debido a comer demasiado, saltarse una dosis de la medicación, la inactividad o enfermedad. Si no se trata de azúcar en la sangre puede dar lugar a complicaciones graves, como la enfermedad cardíaca, enfermedad renal y ceguera, y puede llevar a la muerte en casos severos. Estas son algunas de las precauciones a tomar cuando se trata de esta condición.
Instrucciones
1 Escucha a tu cuerpo y observar los signos de azúcar en la sangre, tales como aumento de la sed, la fatiga, micción frecuente, visión borrosa o pérdida de apetito.
2 Mida sus niveles de azúcar en la sangre con frecuencia para asegurar que se mantengan dentro de los límites deseados. Esto es especialmente importante durante los tiempos o las enfermedades, el estrés o los cambios de medicación.
3 Utilice las tiras de cetona a una prueba de orina para detectar cetonas si sus niveles de azúcar en la sangre superiores a 250 mg / dl. Si grandes cantidades de cetonas presentes en la orina, debe ponerse en contacto con su médico inmediatamente para recibir tratamiento.
4 Hable con su médico acerca de cambiar o ajustar su medicación si sus niveles de glucosa en la sangre no pueden permanecer dentro de los límites deseados, incluso cuando usted está comiendo y haciendo ejercicio con normalidad.
5 Beba mucha agua y bebidas sin azúcar para prevenir la deshidratación y mantener los niveles de azúcar en sangre constantes.
6 Siga las instrucciones del médico. Si le han prescrito una dieta especial, es esencial que siga esta dieta con el fin de prevenir azúcar en la sangre.
7 Tome todos los medicamentos que le recetaron, y prestar especial atención a las instrucciones con respecto a si los medicamentos se deben tomar con o sin alimentos. No deje de tomar sus medicamentos o ajustar su dosis sin consultar a su médico primero.
8 El ejercicio durante al menos 30 minutos todos los días, a menos que su médico le indique lo contrario. El ejercicio es importante para la regulación del azúcar en la sangre, según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales.
9 Enseñe a sus amigos y familiares acerca de los síntomas de niveles altos de azúcar en sangre, y explicarles lo que hay que hacer en caso de niveles de glucosa en sangre hasta un nivel peligroso.
Consejos y advertencias
- Los síntomas de niveles altos de azúcar en la sangre se desarrollan gradualmente y pueden ser difíciles de detectar.