La menopausia es la transición de una mujer pasa por como sus ciclos mensuales comienzan a cesar en respuesta a la disminución de la producción de hormonas. Los síntomas incluyen períodos irregulares, sofocos, sequedad de las membranas vaginales, disminución del deseo sexual y la fertilidad disminuida o ausente. Por desgracia, las vitaminas prenatales no pueden hacer nada para ayudar a aliviar estos síntomas.
Menopausia
Durante la menopausia, los niveles hormonales comienzan a caer y causar una serie de síntomas que muchas mujeres encuentran física y psicológicamente incómoda. Estos síntomas no duran para el resto de su vida; en general, se siente más incómodo durante el año más o menos en el que te estás acostumbrando a la evolución de los niveles hormonales. Aún así, el malestar, alteraciones del sueño y los sofocos menudo son suficientes para hacer que las mujeres buscan formas de aliviar los síntomas.
Las vitaminas prenatales y conceptos erróneos
Las vitaminas prenatales son comúnmente asociados con la salud, la fertilidad y alta energía porque están ocupados por mujeres, que parecen ser la imagen de una buena salud. Sin embargo, las vitaminas prenatales no están causando a las mujeres a tener energía, brillo y llevar un embarazo a término; las hormonas del embarazo son. Aunque es común pensar que se puede obtener resplandor de una mujer embarazada, energía y buena salud mediante el uso de vitaminas prenatales, no hay evidencia científica para esta teoría.
Prenatales de la vitamina Ingredientes
Las vitaminas prenatales son, de hecho, muy similar a las multivitaminas diarias regulares formulados para las mujeres. Contienen las vitaminas y minerales regulares que volvería a comer en los alimentos o tomar como suplementos sobre una base diaria, y simplemente ha añadido cantidades de determinados nutrientes clave que las mujeres embarazadas necesitan en cantidades particularmente grandes. En concreto, son ricos en hierro, lo que necesita para ayudar a producir más sangre durante el embarazo, y en ácido fólico, utilizados para prevenir los defectos de nacimiento tempranas.
Consideraciones de la menopausia
Aunque muchas mujeres ven menopausia como una condición médica para la cual tienen que buscar tratamiento, en realidad es una transición completamente normal. Lo más importante, el malestar es temporal. Sin embargo, si usted encuentra que usted no está dispuesto o es incapaz de resistir los síntomas de la menopausia sin buscar ayuda médica, lo mejor es hablar con un médico acerca de reemplazo hormonal; esta es una estrategia mucho más eficaz para tratar los síntomas de la menopausia que tomar vitaminas prenatales sería.