Ayurveda es un sistema holístico de la medicina, ampliamente practicado en la India. El acné, una enfermedad de la piel causada por las hormonas y el estrés, produce lesiones en la cara y el cuerpo que eventualmente puede conducir a la cicatrización. Remedios utilizados en Ayurveda, pueden ayudar a reducir la cicatrización y prevenir el acné por completo. Consulte con su médico antes de usar el Ayurveda para el acné.
Remedios externos
Para el tratamiento de las cicatrices del acné en el Ayurveda, mezclas naturales tópicos se aplican directamente sobre la piel. Una manera es mezclar una cantidad igual de cúrcuma y polvo de sándalo con agua suficiente para hacer una pasta. Aplicar la pasta sobre la zona afectada y deje que se seque completamente. Después de 15 a 20 minutos, lave la zona afectada por completo. Use la pasta en la cara tres veces a la semana hasta que la cicatrización mejora. También se puede aplicar el gel de aloe vera para las cicatrices de acné. El gel de aloe vera puede permanecer en su piel durante todo el día.
Remedios internos
médico ayurvédico y director del Instituto de Ayurveda en Nuevo México, el Dr. Vasant Lad, recomienda beber una taza de jugo de aloe vera 1/2 dos veces al día para prevenir el acné. Cualidades terapéuticas, como la desintoxicación y para facilitar la digestión, es lo que hace que el aloe vera útil en la prevención del acné. jugo de aloe vera se extrae de las hojas de una planta de aloe vera y se puede encontrar a la venta en la mayoría de tiendas de alimentos saludables.
limpieza
Los casos graves de acné suelen ser los que producen cicatrices. En el Ayurveda, métodos de limpieza específicos se utilizan para tratar casos severos de acné. Un método de limpieza es el uso de laxantes naturales. Mezcle una taza de leche caliente con 2 cucharaditas. de manteca, también conocida como la mantequilla clarificada. Beber esta mezcla a la hora de acostarse hasta que los síntomas desaparezcan. Otro método es la sangría, una técnica utilizada para extraer las toxinas de su sangre que podría estar causando el acné. Estos métodos de limpieza deben usarse sólo bajo la supervisión de un médico ayurvédico.
Eliminar el estrés
Una de las causas fundamentales de acné se extiende períodos de estrés. Durante momentos de estrés su cuerpo entra en modo de supervivencia y toma los nutrientes importantes de la piel y los envía a los órganos de protección. Esto a la larga puede ralentizar la renovación de las células cutáneas, lo que resulta en el acné. Mientras que los remedios pueden ayudar a prevenir y tratar el acné y cicatrices de acné, una solución a largo plazo al estrés, como una práctica regular del yoga, es muy recomendable en Ayurveda.