Aunque los tomates son miembros de la familia de las frutas, que más a menudo se consideran y sirvieron como vehículos. De hecho, son el vegetal más popular en los Estados Unidos. Los tomates están llenas de antioxidantes y nutrientes, como potasio, ácido fólico, hierro, vitamina C y vitamina A. Extremadamente versátil, estas frutas pueden ser preparados y consumidos en un número de maneras diferentes, incluyendo jugo. Cuando se prepara adecuadamente, los tomates en jugo se pueden hacer en una bebida deliciosa y nutritiva.
Paso 1
Lavar y quitar las semillas a partir de 3 tazas de tomates, o aproximadamente seis medianas y grandes tomates.
Paso 2
Picar los tomates en piezas pequeñas y medianas.
Paso 3
Lavar y quitar los extremos y las hojas de tres tallos de apio
Etapa 4
Enchufe el exprimidor y encenderlo. Permitir que funcione durante unos 10 segundos antes de usar, como es el requisito de la mayoría de exprimidores.
paso 5
Coloque los tomates en el rodaje de su exprimidor, uno por uno, y bajar el émbolo después de cada tomate para empujarlo hasta el final.
paso 6
Juice el apio tallos de la misma manera que el tomate; colocar el apio en el rodaje de su extractor, uno por uno, bajando el émbolo después de cada tallo.
paso 7
Recoger el jugo en el recipiente suministrado por el exprimidor o colocando un vaso grande debajo de la salida.
paso 8
Verter el jugo recogido en una jarra. La mayoría de las batidoras tienen un recolector de pulpa, lo que le permite eliminar fácilmente si lo desea. Dé vuelta a su exprimidor después recoja el jugo y antes de empezar a desmontar para limpiar o recoger la pulpa.
paso 9
Agitar dos a cuatro gotas de salsa tabasco, 1 cucharadita. sal y ½ cucharadita. pimienta negro en la jarra con el jugo.
Paso 10
Enfriar el jugo en el refrigerador durante dos o tres horas antes de beber.
Consejos
- Usted puede gozar el añadir el sabor del ajo fresco picado, cebolla picada, perejil fresco o albahaca fresca a su jugo de tomate. Si es así, coloque estos ingredientes en la licuadora con los tomates y el apio.
Cosas que necesitará
- 3 tazas de tomates
- tabla de cortar
- Cuchillo
- 3 tallos de apio
- exprimidor
- Lanzador
- Salsa tabasco
- 1 cucharadita. sal
- 1/2 cucharadita. pimienta negra
- Cuchara