Hay desafíos muy únicos en ser una esposa de la fuerza aérea. frecuentes despliegues y se mueve con frecuencia mezcladas con la vida cotidiana a menudo puede ser abrumador. Hay otros cónyuges de la Fuerza Aérea por ahí que están pasando por el mismo tipo de problemas. Encontrar un grupo de apoyo de la esposa de la fuerza aérea y encontrar los amigos y el apoyo que necesita.
Instrucciones
1 Visita Centro de Preparación aviador y la familia de su base. La única responsabilidad de los que trabajan en el CRFA es asegurarse de que su familia está a cargo de. Ellos tendrán información sobre los eventos locales, grupos de apoyo y otro tipo de ayuda disponible para usted.
2 Fortalecer su red de apoyo personal. Las personas que ya están involucrados en su vida como la familia, amigos, vecinos y compañeros de trabajo, pueden ser salvavidas. Mantenerse en contacto con ellos sobre una base regular. Hágales saber lo importante que son para usted y ellos implican en su vida.
3 Involucrarse con la escuadra de su marido. Habrá esposas a cargo de las reuniones de planificación de la familia. Asistir a los eventos, conocer a la gente e involucrarse en ayudar.
4 Leer el calendario de su periódico local de los acontecimientos. Muchos grupos de apoyo locales militares, aparecerá una lista de sus eventos en el periódico. Si es así, póngase en contacto con el grupo, asistir a un evento y ver si el grupo es para ti.
5 Compruebe en línea. El Internet es la natación con los foros y grupos de apoyo para las esposas de la fuerza aérea. Algunos sólo incluyen cónyuges, de una cierta base de la Fuerza Aérea y otros incluyen cualquier cónyuge militar interesados. Busca alrededor y ver lo que puedes encontrar. Cuando encuentres uno que te gusta, empezar a publicar los comentarios y llegar a conocer su nuevo grupo de apoyo.
6 Pregunta por ahí. Si usted vive en o cerca de una base militar, la gente en su área pueden saber acerca de los grupos de apoyo locales. Pregunte a sus amigos, vecinos, miembros del clero o un empleado en su tienda local de video. Ellos pueden ser capaces de apuntar en la dirección correcta.
7 Voluntario en su área. Encuentra las organizaciones locales de apoyo a los pilotos y sus familias. Participar en sus proyectos. Es probable que usted se encontrará con personas que comparten sus preocupaciones, mientras que ayuda a otras familias de la fuerza aérea, al mismo tiempo.
Consejos y advertencias
- Hablar alto. Cuando encuentre un grupo de apoyo, asistir a una reunión o evento y ser valiente acerca de conocer y conocer a gente nueva.
- Interactuar con la gente positiva. Es fácil ser absorbido por las relaciones con las personas que se quejan o se quejan constantemente. Trate de limitar su tiempo con ellos y en lugar de pasar tiempo con los que son optimistas y servicial.
- Las esposas de los aviadores de operaciones especiales no son capaces de hablar abiertamente de las implementaciones de su marido. Si ese es el caso para usted, encontrar su apoyo dentro de la escuadra de su marido donde se puede hablar con libertad.
- Los grupos de apoyo pueden hacer mucho, pero no pueden hacerlo todo. Si usted o un miembro de su familia necesita atención emocional, buscar la ayuda de un médico.
- Deja la clasificación de su marido en la puerta cuando estás con tu grupo de apoyo. No deje que los estereotipos en el camino de ayudar a los demás.