Basándose en la sed de su hijo solo puede no mantenerlo hidratado. Es importante que los niños beben una cantidad adecuada de líquido durante el día para evitar la deshidratación. Según el Instituto de Medicina, la mayoría de los niños de 1 a 3 años necesitan por lo menos 35 onzas de líquido por día, los niños de 4 a 8 años necesitan por lo menos 46 onzas por día, niños de entre 9 y 13 necesitan por lo menos 65 onzas por día y niñas de 9 a 13 años necesitan por lo menos 57 onzas por día. Sin embargo, el cálculo de las necesidades de líquidos individuales basados en el peso da un indicador más preciso de las necesidades de líquidos.
Paso 1
Pese a su hijo en una escala. Lo necesitará para el cálculo de las necesidades de líquidos.
Paso 2
Multiplique el peso en libras por 1.52 para obtener las onzas de líquido necesario por día. Esto es para niños con un peso de 2,2 a 22 libras, por el Holliday-Segar Ecuación necesidades de líquido, tal como fue anunciado en el sitio web de la universidad Olin. Por ejemplo, si el niño pesa 12 libras, se necesitan por lo menos 18 onzas de líquido por día. Si el niño pesa más de 22 libras, utilizar cálculos en el paso 3 o 4 en consecuencia.
Paso 3
Restar 22 del peso de su hijo en libras para niños que pesan 23 a 44 libras. Multiplique su resultado por 0,76. Ahora agregue 34 onzas para obtener los mínimos de la necesidad de líquidos por día. Por ejemplo, un niño de 30 libras necesita al menos 40 onzas de líquido al día.
Etapa 4
Restar 44 del peso de su hijo en libras para niños que pesen más de 44 libras. Multiplique su resultado por 0,3. Ahora agregue 51 onzas para obtener los mínimos de la necesidad de líquidos por día. Por ejemplo, un niño de 50 libras necesita por lo menos 53 onzas de líquido al día.
advertencias
- los requerimientos de líquidos de un niño aumentará si está enfermo, tiene fiebre, estaba vomitando, tiene diarrea o está sudando mucho. Si la condición de su hijo empeora o no mejora, llame a su proveedor de atención médica o llevarlo a un centro de atención de emergencia.
Consejos
- Ofreciendo y fomentando agua pura, leche y totalmente natural, no hay jugos de frutas con azúcar añadido durante el día ayuda a aumentar la ingesta de líquidos. Si el niño está deshidratado, KidsHealth.org sugiere proporcionar una bebida de electrolito pediátrico. También puede utilizar el agua de coco, que es una bebida con electrolitos totalmente natural.
Cosas que necesitará
- Papel
- utensilio de escritura
- Calculadora
- Escala