Limones añadir color y sabor a los alimentos y proporcionar una buena dosis de vitamina C. Una taza y media de la pulpa y el jugo de limón suministros 90 por ciento de la cantidad diaria recomendada de vitamina C. Los limones ácidos tienen una acidez refrescante la mayoría de la gente corta con azúcar o miel . Si lo usa en la limpieza, el jugo de limón puede cortar a través de la grasa, por lo que podría razonar que también sería cortar a través de la mucosidad corporales. Sin embargo, existe poca evidencia para apoyar la idea de que la ingestión de limones o beber jugo de limón disminuirá la cantidad de moco que produce, o aliviar la congestión de un resfriado o infección sinusal.
Mucosa nasal
Resfriados, alergias e infecciones de los senos puede conducir a una congestión nasal y de los senos obstruidos con moco espeso. Té con limón, limonada caliente o la miel y el limón son los remedios caseros comunes que pueden ayudar a aliviar la congestión. Sin embargo, su efecto positivo podría derivar de los líquidos más que de la inclusión de limón. Beber más líquidos ayuda a diluir el moco y los senos a destapar. El alto contenido de vitamina C de los limones podría reducir la duración de los resfriados en un 8 a 14 por ciento, según el Instituto Linus Pauling.
Fibrosis quística
pacientes con fibrosis quística producen demasiado moco, que obstruye los pulmones y el sistema digestivo. Actualmente no existe cura para la fibrosis quística. El objetivo del tratamiento para controlar los síntomas. Además de la medicación y la terapia física, la Universidad de Maryland Medical Center recomienda que los pacientes con fibrosis quística consumen más alimentos que disminuyen la producción de moco, incluyendo limones. Limones solo, sin embargo, es poco probable que tenga mucho efecto sobre la enfermedad.
El moco gástrico
Sus fosas nasales no son la única zona de su cuerpo que produce moco. El estómago produce moco, que sirve para alinear y proteger el estómago de sustancias nocivas. Sustancias que irritan o este moco gástrico delgadas pueden conducir a lesiones o úlceras. Los investigadores de la Universidad del Estado de Sao Paulo informó en la edición de agosto de 2009 de la "química-biológica Interacciones" que la introducción de limoneno, un fitoquímico que se encuentra en los limones, con el estómago hizo que el estómago para producir más mucosidad, y se protegen el estómago del daño de los anti-esteroideo inflamatorios, una causa común de úlceras. El limoneno se utiliza a menudo como un agente aromatizante.
Otras Consideraciones
Si usted disfruta de los limones, ayudarse a sí mismo a la limonada, agua de limón y miel y limón para la tos o dolor de garganta. Algunas personas no toleran el ácido en los limones si consumen una gran cantidad de ellos, y el alto contenido de azúcar de muchas bebidas de limón puede ser una preocupación para algunos.