El asma es una enfermedad de los pulmones que causa bronquiolos se inflaman y restringido. Los bronquios se estrechan cada vez que se produce un ataque de asma. Cosas que pueden desencadenar un ataque de asma son las alergias, el moho, caspa de mascotas, productos químicos, irritantes y estrés emocional. Los síntomas del asma incluyen dificultad para respirar, opresión o dolor en el pecho, sibilancias, congestión y tos, especialmente por la noche. Su médico puede prescribir una serie de medicamentos, los corticosteroides inhalados como, antihistamínicos o los beta-2 agonistas para ayudarle en la gestión de su asma. También hay remedios alternativos que pueden ser capaces de ayudar a aliviar sus síntomas.
Instrucciones
1 helechos poner alrededor de su casa, como plantas en macetas proporcionan una mayor oxígeno y reducir los irritantes alérgenos que producen en el aire. Debe distribuir los helechos en las habitaciones que pasan la mayor parte del tiempo en.
2 Coma alimentos que son amigables con sus lungs.These incluyen frutas y verduras frescas, granos enteros, arroz integral, cebolla, ajo, soja, atún, caballa, salmón, nueces, avena y Kasha. Evitar los productos lácteos y los alimentos que se curada o ahumada, ya que pueden desencadenar un ataque de asma.
3 Tomar suplementos de votos. Aumentar la ingesta de vitamina C. enfermos de asma adulto debe tomar 1.000 miligramos al día. También debe tomar 500 miligramos de magnesio cada día, también. Estos han sido conocidos para mejorar la función pulmonar y reducir los ataques de asma
4 Pruebe algunos remedios ayurvédicos, como trikatu y aceite de mostaza marrón, que pueden aliviar tirantez e incomodidad en el pecho. Consulte a un practicante de Ayurveda en el uso apropiado de estos remedios.
5 Calentar un poco de aceite de ricino, empapar un paño de algodón en ella, y luego aplicarlo a su área del pecho, mejore la situación.
6 bebidas de té de gordolobo, lo que ayuda a aliviar la congestión en los pulmones y la limpieza de los tubos bronquiales.
7 Pruebe con un remedio homeopático. Algunas de las más útiles para el asma son ipecacuana, Arsenicum y Carbo vegetabilis. El remedio que se utiliza es el que mejor se adapte a sus síntomas físicos y emocionales individuales.
Consejos y advertencias
- Consulte a su médico acerca de los remedios alternativos que va a utilizar.
- Comprobar que no existen interacciones de drogas antes de tomar una hierba.
- Si usted está teniendo un ataque de asma grave, llame al 911 inmediatamente.