Deshuesados alas de búfalo de Applebee son una opción aperitivo en el restaurante de la cadena. Están hechas de pollo sin hueso que está ligeramente empanadas y puede ser servido en una variedad de maneras. Los diferentes sabores de deshuesados alas de búfalo consisten en,, barbacoa caliente clásico de la miel, el sur de barbacoa o salsa dulce y picante. A los efectos de este artículo nos centraremos en la información nutricional de los clásicos deshuesados alas de búfalo.
Información que sirve
Un tamaño de la porción de deshuesados alas de búfalo de Applebee produce 1170 calorías. Un tamaño de porción típica incluirá 8 a 10 piezas de pollo en diferentes tamaños. Suponiendo una dieta estándar de 2.000 calorías, este aperitivo proporcionará cerca de 59 por ciento de la ingesta calórica diaria recomendada.
Contenido gordo
En una sola porción de deshuesados alas de búfalo de Applebee hay 69 gramos de grasa. De esa grasa, 16 gramos están saturados de grasa y 1 gramo es de grasas trans.
Sodio
El contenido de sodio de las alas de búfalo sin hueso del Applebee sienta a 3790 miligramos. Este es un número alto para sólo un aperitivo y con unos 2.000 cantidades de calorías de la dieta a aproximadamente 146 por ciento de la ingesta diaria recomendada de sodio. Debido a esta fuente significativa de consumidores de sodio, especialmente aquellos con problemas del corazón o la presión arterial debe ser cuidadoso de consumir una porción completa.
Los hidratos de carbono
Deshuesados alas de búfalo de Applebee contienen 66 gramos de hidratos de carbono. Gran parte de este proviene de la empanado alrededor del pollo.
Fibra
Una porción de las alas de búfalo deshuesada de Applebee tendrá 6 gramos de fibra. La ingestión de fibra dietética ayudas en la digestión y con el paso de alimentos a través del cuerpo.
Proteína
Pollo ofrece una importante fuente de proteínas y en una porción de deshuesados alas de búfalo de Applebee tiene 70 gramos de proteína. Esto hará que un 140 por ciento de la ingesta diaria recomendada de proteínas basado en una dieta de 2.000 calorías.