Tener el colesterol alto puede aumentar el riesgo de otros problemas de salud, tales como los accidentes cerebrovasculares y enfermedades del corazón. Cambiar su dieta y hacer más ejercicio puede ayudar a reducir el colesterol, como se puede tomar ciertos medicamentos recetados. Aunque la evidencia es aún preliminar, algunos remedios a base de hierbas también pueden ayudar a reducir el colesterol.
Aloe vera
Un estudio publicado en "Planta Medica" en 2012 encontró que los diabéticos con colesterol alto en la que tomaron cápsulas de 300 miligramos de aloe vera dos veces al día durante dos meses junto con sus medicamentos para la diabetes bajaron tanto en su total y de baja densidad de colesterol de lipoproteínas sin experimentar ninguna significativa efectos adversos. MedlinePlus señala que las personas que toman de 10 a 20 mililitros de aloe al día puede bajar sus niveles de colesterol hasta en un 18 por ciento y sus niveles de triglicéridos hasta en un 30 por ciento. No utilice productos de aloe hechos con toda la hoja, ya que contienen látex de aloe y pueden causar efectos adversos, incluyendo problemas de riñón y corazón y debilidad muscular.
El psyllium rubia
Tomar 10 a 12 gramos de psyllium rubia por día con las comidas como parte de una dieta baja en grasa durante al menos siete semanas puede disminuir el colesterol total en hasta un 14 por ciento y el colesterol LDL hasta en un 10 por ciento si usted tiene leve a niveles altos de colesterol moderadamente, según MedlinePlus. psyllium rubio tiende a tener mayores efectos reductores del colesterol en personas menores de 60 años que en las personas mayores. Este medicamento puede interferir con ciertos medicamentos, como anticoagulantes, medicamentos para la diabetes, el litio y la carbamazepina.
Arroz de levadura roja
Las personas que no toleran las estatinas pueden ser capaces de utilizar el arroz de levadura roja para reducir su colesterol. Un estudio publicado en "Annals of Internal Medicine", en junio de 2009 encontró que las personas que toman suplementos de arroz de levadura roja redujeron su colesterol total y el LDL más que los que recibieron un placebo, sin efectos adversos en sus niveles de colesterol de lipoproteínas de alta densidad beneficiosas o aumentos en el dolor .
Té verde
Beber té verde puede ayudar a obtener sus niveles de colesterol bajo control. Un artículo publicado en el "Journal of Nutritional Biochemistry", en marzo 2007 Notas que el té verde y sustancias beneficiosas que contiene, llamados catequinas puede limitar la absorción de grasas y colesterol en su cuerpo, lo que podría ayudar a reducir sus niveles de colesterol.
Extracto de la fruta del espino
Un estudio preliminar publicado en 2009 en el "American Journal of Chinese Medicine" encontró que los ratones alimentados con una dieta alta en colesterol que se les dio una disminución de espino extracto de la fruta con experiencia en sus niveles de colesterol LDL, colesterol total y triglicéridos en comparación con los ratones alimentados con la misma dieta sin espino extracto de la fruta. Se necesita más investigación para verificar si la fruta espino provoca un efecto similar en las personas.
Semillas de fenogreco
polvo de semillas de alholva es otro tratamiento a base de hierbas para el colesterol alto potencial. Los diabéticos con colesterol alto dan 25 miligramos de polvo de semillas de alholva dos veces al día experimentaron disminuciones en sus niveles de colesterol total y LDL en comparación con las personas que no recibieron el suplemento en el transcurso de seis semanas de un estudio publicado en el "Bangladesh Journal of Pharmacology" en 2006.