La depresión es un problema importante en los Estados Unidos. El Instituto Nacional de Salud Mental, o NIMH, informa que la depresión afecta a unos 14,8 millones de dólares al año adultos, con las mujeres más propensas que los hombres de desarrollar un trastorno depresivo mayor. Un cierto tipo de inteligencia se ha demostrado por estudios para prevenir la depresión, mientras que otro tipo de ayuda a hacer el asesoramiento más efectivo.
Inteligencia
Hay diferentes tipos de inteligencia. El término se asocia más con la capacidad intelectual y medido por los exámenes estandarizados como el cociente de inteligencia pruebas (IQ). Las personas con elevado coeficiente intelectual son generalmente considerados como "inteligente" con una capacidad de hacerlo bien en tareas que requieren el poder del cerebro.
La Universidad de New Hampshire explica existe otro tipo de llamada inteligencia emocional. Esto se refiere a una persona & # 039; s capacidad de reconocer y comprender sus emociones y para ajustar sus reacciones. Esto ayuda a que funcionen de manera más eficaz.
Depresión
La depresión es un trastorno emocional que afecta a una persona & # 039; s actividades diarias y funcionamiento. A menudo se asocia con la tristeza, sino que se extiende más allá de la aflicción normal y temporal de las pérdidas y otras experiencias negativas de la vida. HelpGuide.org, un sitio de la salud mental, explica la depresión es de larga duración y tiene síntomas tales como trastornos del sueño, sentimientos constantes de desesperanza, problemas de concentración, irritabilidad, crisis de llanto y comer demasiado o demasiado poco.
efectos
Nueva York investigadores del Instituto Psiquiátrico del Estado de Nueva York y la Universidad de Columbia encontraron la depresión puede afectar negativamente a las personas con alta inteligencia. Su estudio de 1992, publicado en el "Journal of Clinical and Experimental Neuropsicología," mostró la inteligencia verbal no se reduce, pero la inteligencia rendimiento cae bruscamente en las mujeres y los hombres que sufren de depresión. Las mujeres son de dos a tres veces más propensos a sufrir de depresión que los hombres, según la Sociedad de Mujeres & # 039; s de Investigación de la Salud, por lo que son más vulnerables a sus efectos sobre la inteligencia.
Correlación
Los estudios demuestran que existe una correlación entre las mujeres con alta inteligencia emocional y la depresión. Ellos tienden a tener tasas de depresión más bajos debido a que tienen un mejor control de sus sentimientos y cómo responder a las emociones negativas. Un estudio realizado en 2006 por David Pizarro de la Universidad de Irvine, California, con varios colegas mostraron adolescentes con alta inteligencia emocional eran más resistentes a la ansiedad y la depresión. En este estudio, se incluyeron 130 mujeres. Peter Salovey, un investigador de Yale, que llevó a cabo muchos estudios con estudiantes de ambos sexos durante un período de varios años, descubrió las personas con baja inteligencia emocional eran mucho más propensos a la depresión.
Tratamiento
La terapia cognitivo-conductual se utiliza a menudo por los consejeros de tratamiento de la depresión, HelpGuide.org explica. Esta terapia ayuda a los enfermos a reconocer ya cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento negativos. Puede ser especialmente eficaz para las mujeres con alto intelecto porque sus capacidades mentales les permiten captar e incorporar los conceptos de lucha contra la depresión rápidamente.
El tratamiento eficaz es de importancia crítica porque, como advierte NIMH, las mujeres deprimidas tratan de suicidarse dos a tres veces más que los hombres.