gluconato de magnesio es un suplemento dietético tomado para equilibrar el nivel de magnesio en la sangre. Los desequilibrios en los niveles de magnesio pueden causar fatiga, falta de concentración y pérdida del control muscular.
Magnesio
El magnesio se encuentra naturalmente en muchos alimentos y se absorbe en la sangre durante la digestión. Las personas que toman medicamentos que disminuyen el magnesio o aquellos con trastornos gastrointestinales que afectan a la absorción a menudo se prescriben un suplemento de magnesio.
gluconato
Gluconato es un subproducto de sal creado por la oxidación de moléculas de glucosa. Estas u otras sales se mezclan con nutrientes tales como magnesio para que sean más disponible para la absorción en el torrente sanguíneo.
Los alimentos
Los altos niveles de magnesio son en pescado, frutas y granos, entre otros alimentos (ver Recursos). Un cambio en la dieta para incluir estos alimentos a veces es todo lo que se necesita para fortalecer los niveles de magnesio en la sangre sin suplementos.
advertencias
Informe a su médico acerca de cualquier alergia, medicamentos actuales o problemas renales que haya tenido en el pasado. Esto le ayudará a seleccionar la dosis apropiada sin causar complicaciones a las condiciones existentes.
Nacimiento niño
Siempre mencione a un médico si está embarazada o tiene planes de quedar embarazada antes de una dosis de suplementos de gluconato de magnesio. Los altos niveles de magnesio se pueden pasar a un feto a través de la corriente sanguínea o para un bebé a través de la leche materna.