Una de cada seis personas tiene un período de depresión, según el Dr. Rita Elkins, autor de "Resolviendo el rompecabezas Depresión". Y cuando deprimido, que podría lastimarse físicamente de dolores de cabeza y dolor muscular inexplicable o dolores de espalda. Estos síntomas pueden ser tan devastadores como los pensamientos y sentimientos de depresión.
Estadística
La depresión y la "sensación azul" no son lo mismo. Elkins informa que la depresión es una enfermedad que mata a alrededor del 15 por ciento de las personas afectadas, ya que se quitan la vida. Y los síntomas de depresión a menudo se culpa de dolencias físicas, por lo que los enfermos ni siquiera son conscientes de que necesitan tratamiento.
Definición
Si usted tiene una variedad de síntomas físicos que no se pueden atribuir a una condición crónica, enfermedad o causa específica, que podría estar deprimido. Si usted ha tenido intensos sentimientos de tristeza que dura semanas o meses, o que ocurren sin razón lógica, podría tener depresión clínica.
tipos
Los tipos incluyen depresión mayor, distimia (sentirse muy deprimido durante un año o más), el síndrome premenstrual, trastorno afectivo estacional, trastorno bipolar y la depresión maníaca. Incluso los síntomas de fatiga crónica en realidad podrían ser causados por la depresión. Y todo tipo pueden afectarlo físicamente.
Los síntomas físicos
Cuando está deprimido, usted puede tener dolor de espalda, fatiga severa, pérdida de apetito, dolores en el pecho, dolores o molestias, dolores de cabeza inexplicables, problemas intestinales, pérdida o aumento de peso, dificultad para dormir y más. Incluso los síntomas menos graves tales como boca seca, prurito, trastornos de la visión y la sudoración profusa podrían depresión relacionados. Y muchas personas no se atribuyen estos síntomas de la depresión.
Tratamiento
El tratamiento habitual para la depresión consiste en medicamentos o psicoterapia o ambas cosas. Las terapias alternativas que pueden tratar los síntomas físicos están aprovechando meridiano (Técnicas de Liberación Emocional), la hipnosis, Reiki y suplementos como la hierba de San Juan o SAM-e, de acuerdo con AlternativeDepressionTherapy.com.