Comentado por razones médicas
Brenda Spriggs, MD, MPH, MBA
Una buena nutrición es crucial, especialmente si usted está en tratamiento de cáncer. Una vez comenzado el tratamiento, una dieta nutritiva puede ayudar a mantener la fuerza y reconstruir el tejido. Los mejores bocadillos son aquellos que son nutritivos y que pueden tolerar sin poner tensión adicional en su cuerpo. No es raro experimentar problemas alimenticios, tales como pérdida del apetito, intolerancia a la lactosa y los cambios en el gusto y el olfato. Hable con su médico o dietista sobre un plan alimenticio individualizado para satisfacer sus necesidades nutricionales únicas.
ideas de bocadillos
Su cuerpo normalmente necesita calorías y proteínas adicionales durante el tratamiento del cáncer. Elige, aperitivos bajos en grasas ricas en proteínas. Se pueden combinar las mezclas de frutas con queso bajo en grasa de cadena para una merienda nutritiva. Mantenga los huevos duros en la nevera para picar, recomienda la Sociedad Americana del Cáncer. Usted puede disfrutar de los huevos duros por sí mismos o añadirlos a una ensalada pequeña. Yogur bajo en grasa y queso cottage otras opciones de alto contenido en proteínas sin grasa. Frutos secos y semillas son buenos refrigerios también. Usted puede tener un puñado o añadirlos a yogur o ensaladas. Intentar mezclar tu fruta favorita congelados con soja o leche de almendras para un sabroso batido.
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