Con más de 35 millones de estadounidenses sufren de la enfermedad del seno, la gente está buscando maneras seguras y eficaces para aliviar los problemas de los senos de forma natural, de acuerdo con www.ent-consult.com. Una de las maneras más eficaces para tratar los senos irritados, congestionada o infectada con un enjuague es sinusal. Un enjuague sinusal limpia hidrata y restaura el balance de la cavidad del seno irritada. Usted necesitará una olla Neti para llevar a cabo adecuadamente un enjuague sinusal. Una olla Neti se pueden comprar por unos pocos dólares en cualquier farmacia.
Hacer un enjuague básico
Hacer un enjuague básica con ingredientes que se encuentran en cualquier cocina. Simplemente tome 1 taza de agua caliente del grifo y se mezcla con una cucharadita de sal marina 1/2 y se remueve por lo que la sal se disuelva por completo. Verter la solución en una olla Neti y colocar la apertura de la olla en la fosa nasal derecha. Colocar su cabeza sobre un fregadero. Girar la cabeza por lo que la barbilla es paralelo con el hombro dejando que la solución entre en la nariz. Vaciar el contenido de la olla Neti en la fosa nasal a medida que fluye a través y fuera de la fosa nasal izquierda. soplar suavemente la nariz para excretar cualquier acumulación de moco. Repetir en la fosa nasal izquierda. Realizar esta rutina 3 veces al día o más a menudo como sea necesario.
Hacer un enjuague para irritados senos paranasales
Utilice la glicerina y bicarbonato de sodio para calmar los senos irritados o inflamados. Combine una taza de agua caliente; 1/2 cucharadita de sal marina; 1/4 cucharadita de bicarbonato de sodio; y 1/4 de cucharadita de glicerina en una olla Neti. El bicarbonato de sodio y glicerina ayuda a calmar la irritación, lo que resulta en una reducción de la hinchazón. Verter la solución en la olla Neti y repetir el proceso de verter todo el enjuague a través de la cavidad nasal. Utilice esta receta para la congestión nasal debido a las alergias y el resfriado común.
Hacer un enjuague a base de plantas para la infección
Use hierbas antibióticos como el extracto de aceite de árbol de té y de semilla de pomelo para combatir una infección en los senos. Comprar aceite de árbol de té y el extracto de semilla de pomelo en una tienda de alimentos saludables. Mezcle una taza de agua tibia con 1/2 de cucharadita de sal marina, 1/4 cucharadita de bicarbonato de sodio, cinco gotas de aceite de árbol de té y cinco gotas de extracto de semilla de pomelo en una olla Neti. Se agita la mezcla de asegurar que todos los ingredientes estén completamente disueltos. Realizar el enjuague nasal como si se tratara de senos irritados. Repetir este proceso dos o tres veces al día durante un máximo de siete días. Consulte a un médico si la infección en los senos no mejora en una semana.