las glándulas salivales de una persona sana producen 1 cuarto de galón. de saliva por día, de acuerdo con MayoClinic.com. Ocasionalmente, esta saliva aumenta la producción dramáticamente y se convierte en una molestia incómoda y / o un problema médico grave. Cada vez que usted ingiere, la saliva ayuda a neutralizar los ácidos del estómago duras, lubricar la boca, proteger los dientes de las bacterias y ayudar a la digestión en el estómago. Dado que la saliva tiene tales beneficios, usted querrá evitar precisamente escupirlo ya que se acumula. En su lugar, intente ajustar su dieta para equilibrar mejor su producción de saliva.
Alimentos para comer
alimentos relativamente suaves con una textura seca suelen estar entre los mejores alimentos para comer para ayudar a eliminar el exceso de saliva. Los ejemplos incluyen galletas, papas fritas al horno, pan tostado y cereales secos. Si se produce el exceso de la producción de saliva durante todo el día, el paquete de pequeños contenedores de galletas o cereal seco y mantenerlos con usted en todo momento. A pesar de que los alimentos salados se deben comer con moderación, pueden ayudar temporalmente a resolver sus problemas de saliva. Junto con galletas saladas, es posible que trate de chupar las semillas de girasol saladas o picar en un pequeño puñado de frutos secos salados. Entre los bocados, la goma de mascar sin azúcar, enjuagarse la boca con enjuague bucal o cepillarse los dientes con frecuencia también puede ayudar a eliminar el exceso de saliva.
Alimentos que deben evitarse
Durante un episodio de exceso de salivación, evitar los alimentos dulces, picantes y amargos. Estos alimentos a menudo causan la hipersecreción --- una producción inmediata de saliva para ayudar a cubrir la boca y la garganta. De hecho, sólo oler estos tipos de alimentos pueden causar que su producción de saliva para poner a toda marcha. También, evitar cualquier alimento que que le producen náuseas --- ya sea por la vista, el olfato o el gusto. Un episodio de náuseas desencadena habitualmente el reflejo del vómito, lo que puede causar una pequeña cantidad de ácido estomacal refluya hacia el esófago. Este ácido se desencadena sus glándulas salivales para producir saliva para neutralizar el ácido.
consideraciones
Si usted está sufriendo de una grave enfermedad de la náusea o el embarazo de la mañana, es posible que inconscientemente tragando con menos frecuencia. Durante un ataque de náusea severa, tragar casi cualquier cosa --- incluso su propia saliva --- puede desencadenar un fuerte deseo de vomitar. A medida que su tasa de disminución de la deglución, la cantidad de saliva que se acumula en sus aumentos de la boca. En este caso, comer cualquier tipo de alimento es probable que ayudar a su problema ya que va a tragarse el exceso de saliva, ya que comer.
otros Tratamientos
Las personas con casos graves de exceso de saliva también pueden beneficiarse del uso de una máquina de aspiración. Portátil y alimentado por batería, estas pequeñas máquinas cuentan con un pequeño tubo flexible insertado en la boca que succiona el exceso de saliva. Ciertos medicamentos también pueden ser prescritos para ayudar a disminuir la producción de saliva.