Dry-cepillado es uno de los mejores métodos para eliminar la piel seca del cuerpo. Mientras que los balnearios pueden cobrar más de $ 150 por tratamiento, este proceso puede llevarse a cabo fácilmente en casa con un simple cepillo de cerdas naturales. Mientras cepillado en seco también se puede hacer en la cara, un producto exfoliante es un enfoque más suave para esta área. No hay necesidad de correr a la tienda - puede crear exfoliantes eficaces con algunos elementos de su cocina. La mejor manera de deshacerse de la piel seca, sin embargo, es para evitar que se produzcan. Para ello, mantenerse bien hidratado, comer muchas frutas y verduras, y evitar los alimentos salados.
Lejos exfoliar la piel escamosa
Paso 1
Mezclar 1/2 taza de azúcar con 1/4 taza de aceite para formar una pasta espesa. También puede comprar un exfoliante de azúcar natural suave si usted prefiere no hacer su propio.
Paso 2
Scoop una cantidad generosa de la mezcla y se aplican a la cara. Frote suavemente la mezcla en la barbilla, la nariz, las mejillas y la frente con un movimiento circular en sentido horario hasta que su cara está cubierta.
Paso 3
Masajear suavemente durante unos 30 segundos a fin de no sobre-exfoliación. Lavar la solución con agua tibia y seque con una toalla.
Etapa 4
Use sólo aceite y una toalla de felpa suave en su cara si su piel es demasiado sensible para la exfoliación de granos.
Salir de la Brush
Paso 1
Cepillar a partir de sus pies y su forma de trabajo. Utilice la derecha y en movimiento circular en sus pies, y movimientos ascendentes largos para el resto de la pierna. Con ambas piernas hecho, continúe al alza hasta el estómago, que cubre el área con un movimiento de cepillado circular de las agujas del reloj.
Paso 2
Cepillarse los brazos con movimientos largos. Empezar desde su muñeca, trabajando hasta el codo y el hombro. Pare en el escote para repetir el proceso en el otro brazo. Con ambos brazos hecho, ir más allá de su escote y en el pecho, donde se debe volver a un movimiento de cepillado circular de las agujas del reloj.
Paso 3
Cepille su espalda, empezando por el cuello y bajar a la baja de la espalda. Terminar tomando una ducha para eliminar cualquier exceso de vertimiento y limpiar su piel. Hidratar con un aceite de jojoba como para mejorar aún más el proceso de ablandamiento de la piel.
advertencias
- Evitar el uso de cepillos con cerdas sintéticas o de nylon cuando cepillado en seco; que pueden ser muy afilados y pueden dañar su piel.
- Cuando se inicia por primera vez, limitar el cepillado en seco a no más de tres veces a la semana durante el primer mes o así. Esto dará a su cuerpo tiempo para acostumbrarse al tratamiento.
Consejos
- Al cepillar en seco, siempre asegurarse de que está cepillado en la dirección de tu corazón. Esto sigue el flujo linfático natural de su cuerpo.
- Cuando la exfoliación de la cara, el movimiento de lavado debe ir siempre hacia arriba desde la barbilla hasta la frente, nunca de frente hacia abajo. Esto se piensa para combatir los efectos de la gravedad.
- Cualquier mezcla de azúcar y el aceite sobrante también puede utilizarse para exfoliar su cuerpo.
Cosas que necesitará
- Azúcar
- Jojoba, coco o aceite de oliva
- cepillo de cerdas naturales del cuerpo con un mango largo