El azúcar viene en muchas formas y desde varias fuentes. El azúcar granulado (sacarosa) se origina principalmente de caña de azúcar o remolacha. Otras fuentes de azúcar incluyen árboles de arce, el sorgo y palmeras. El azúcar, ya sea granulado, en polvo o marrón, es casi puro de hidratos de carbono.
Azucar blanca
Una taza de azúcar blanca granulada tiene 774 calorías. El azúcar granulado es también conocida como azúcar blanco, azúcar refinado y el azúcar de mesa. El azúcar granulado blanco es porque todo el contenido de la melaza de caña de azúcar se elimina durante el proceso.
brown Sugar
Una taza lleno de azúcar moreno contiene 836 calorías. El azúcar moreno se utiliza a menudo para mantener los productos horneados, como galletas de chocolate y melaza pan húmedo. El azúcar moreno es de color marrón y suave debido a que algunos de los contenidos de la melaza de caña de azúcar se deja en ésta durante el proceso.
El azúcar de pastelería
Una taza de azúcar impalpable tamizada contiene 390 calorías, mientras que una taza sin tamizar contiene 468 calorías. También conocida como azúcar en polvo o azúcar glas, azúcar glas es utilizado por los panaderos en glaseados para pasteles y galletas. Este azúcar se muele a partir de azúcar granulado a un polvo fino.