La comprensión de los límites saludables puede ayudar a los adolescentes a tomar buenas decisiones en sus relaciones y ayudan a proteger a los jóvenes contra la presión negativa de sus compañeros. Dado que la idea de límites puede ser demasiado abstracto para algunos adolescentes más jóvenes a entender, usando las actividades que emplean ejemplos concretos de cómo las personas establecen límites personales y establecer la confianza puede ser una herramienta útil de enseñanza.
Juego de rol
Rol que juegan los ejercicios pueden ser una forma útil para ayudar a los adolescentes a entender el significado de los límites saludables y reforzar los comportamientos que conducen a relaciones positivas. Debido a que los adolescentes a menudo piensan en términos concretos, puede ser útil para proporcionarles escenarios hipotéticos-todavía-realistas y luego pedirles que demostrar cómo se puede mantener límites saludables. Los adolescentes podrían actuar a cabo obras de teatro en la que se mantienen los límites saludables cuando un amigo les pide que hagan algo que se sienten incómodos con, como mantener un secreto peligroso.
Evaluación de los valores
Una de las actividades para reforzar los límites saludables es preguntar a los adolescentes a mirar sus metas y valores personales. En cuanto a uno de creencias morales y personales básicos y los planes para el futuro puede ayudar a los adolescentes a definir y mantener sus límites. Esta actividad podría tomar la forma de una simple enumeración de los propios objetivos y creencias fundamentales. Los adolescentes también podrían crear una "declaración de misión personal" que define lo que son como personas y lo que representan. Una declaración de misión personal puede ser creativo y tener la forma de un poema o de rap.
Mapeo relación
Un mapa de relaciones es una herramienta visual que ayuda a los adolescentes a definir quiénes confían y cómo se relacionan con los demás. Para crear un mapa de relaciones, el adolescente dibuja un círculo con su nombre en el centro. A continuación, dibuja un círculo más grande alrededor de ese primer círculo y escribe los nombres de las personas más cercanas a él dentro de ella. A continuación, dibuja otro círculo alrededor de ese incluir los nombres de los amigos y conocidos más distantes. Este proceso continúa hasta que el adolescente define sus amigos más cercanos, conocidos ocasionales y aquellos a los que opta por mantener "con el brazo extendido."
Películas y Libros
Otra manera de reforzar los límites saludables en los adolescentes es pedirles que identifiquen los personajes de sus libros favoritos, películas y programas de televisión que se centran en los tipos de relaciones y opciones hacen que estos personajes. Los adolescentes pueden buscar ejemplos que demuestran ambos límites pobres y los límites saludables, y justificar sus decisiones mediante la lectura en voz alta pasajes de sus pares o viendo escenas de programas de vídeo como un grupo.