Fitness y pérdida de peso retiros son una tendencia creciente en los viajes. En vez de unas vacaciones todo incluido tradicional en una isla, la gente ahora quieren planes que son mejores para su salud que el buffet todo lo que pueda comer. En la aptitud o retiros de pérdida de peso, usted recibirá todas sus comidas y bebidas, además de un día lleno de fitness y aventura. Muchos también ofrecen paquetes de spa relajantes. Elija un retiro de fitness y volver a casa de su viaje unas cuantas libras más ligero.
Canyon Ranch
Canyon Ranch tiene dos ubicaciones, una en Massachusetts y uno en Arizona. Usted puede esperar encontrar una variedad de clases de fitness, ya que ofrecen más de 40 cada día, y la cocina de alta gama preparados por los mejores chefs. Las comidas son la luz y siguen las pautas de spa específicas para la pérdida de peso y el bienestar. Va a trabajar con un nutricionista, mientras que usted está en su retirada. El rancho también ofrece talleres y clases de cocina. El alojamiento es precioso y lujoso. Usted elige sus clases y por supuesto, sus tratamientos de spa. Los precios comienzan en $ 1,820 por persona por cuatro noches.
Rancho La Puerta
Rancho La Puerta se encuentra justo en la frontera de Baja California en México. El refugio ofrece una variedad de clases de fitness, deportes y actividades acuáticas. Disfrutar de las vistas a la montaña, o tomar una excursión al Monte Ku-chumaa. Este complejo cuenta con hermosas piscinas, gimnasios al aire libre, y todas las comodidades que pueda desear - a excepción de alimentos de alto contenido calórico. Todas las comidas se preparan con algunos de los ingredientes cultivados en la propiedad; puede incluso ayudar a recoger la comida de los jardines. El ambiente es relajado en el Rancho La Puerta. Los precios comienzan en $ 1.645 por persona para una estancia de una semana.
Resort mayor perdedor en la aptitud de Ridge
El perdedor más grande Resort cuenta con dos sedes: una en Utah y uno en California. El complejo ofrece un programa muy estructurado entre las dietas restringidas en calorías y una buena dosis de ejercicio, como senderismo, clases de cardio, estiramiento y entrenamiento de la fuerza. El complejo fue elegido para el popular programa de televisión "The Biggest Loser" y también está disponible para el público. Los visitantes se han referido al complejo como un "campo de entrenamiento compasivo". Este complejo ofrece clases educativas para ayudar a los visitantes a permanecer en blanco después de su regreso a casa. servicios de spa están disponibles por un costo adicional. Los precios incluyen alojamiento comienzan en $ 1.795 por persona para una semana.
Birchcreek salud y peso pérdida Retiro
Este retiro es un poco diferente, centrándose en la pérdida de peso a través de desintoxicación en un corto período de tiempo. Birchcreek cuenta con tres ubicaciones en Nueva York, Nuevo México y Florida. Las comidas consisten en jugos y ensaladas de verduras locales, crudas. Se puede elegir entre tres, cuatro, 14 o 21 programas de día. Usted experimentará desintoxicación, el jugo de ayuno, seminarios de nutrición y masaje. Se llevará a cabo una variedad de actividades que incluyen paseos, excursiones y clases de gimnasia. Los precios comienzan en $ 996 para el programa de desintoxicación de tres días.