Resultados de la calvicie de una de las dos condiciones. La alopecia androgenética es una condición hereditaria más conocida como calvicie de patrón masculino o pérdida difusa del cabello femenino. Esto sólo afecta al pelo en la cabeza, haciendo que se delgado o caerse. La alopecia areata se produce cuando el sistema inmune ataca por error a los folículos del pelo y puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo. Ciertos tratamientos basados en el hogar podrían ser de ayuda para usted. Ellos no pueden curar su pérdida de cabello, pero puede ser un complemento útil a las terapias estándar, más eficaces. Hablar con su médico puede proporcionar orientación sobre el mejor curso de acción.
suplementos naturales
La Universidad de Maryland sugiere que si usted tiene la alopecia androgenética, tomar 50 mg de beta-sitosterol en combinación con 200 mg de la palma enana americana dos veces al día. Un estudio dirigido por N. Prager publicado en el volumen de abril de 2002 del Journal of Medicina Alternativa y Complementaria encontraron esta volvía a crecer el pelo tratamiento en los hombres con calvicie de patrón masculino. Si usted tiene la alopecia areata, la biotina puede estimular el crecimiento del cabello. Tome 300 mg al día.
experto en salud natural, el Dr. Andrew Weil sugiere que el uso de suplementos con ácidos grasos omega-3 como el aceite de pescado o la linaza puede beneficiar a ambas formas de alopecia. También puede aumentar su consumo por el consumo de alimentos como el pescado de agua fría, nueces y semillas de lino. El ácido gamma-linolénico también puede ser útil. Puede encontrar este ácido graso en la grosella negro o aceite de onagra. Tomar 500 mg dos veces al día.
Terapias alternativas
Un estudio dirigido por IC del heno publicado en una edición de 1998 de la revista Archives of Dermatology encontró que el masaje del cuero cabelludo con una combinación de aceites esenciales, incluyendo la lavanda, romero, tomillo y madera de cedro mejora el crecimiento del cabello en personas con alopecia areata. Si intenta este enfoque, asegúrese de que los mezcla con un aceite portador para evitar la irritación. Jojoba o aceite de semilla de uva son buenas opciones. Añadir tres a seis gotas de cada uno de 1 cda. del aceite portador y masaje en una vez al día. Masajear el cuero cabelludo mejora el flujo de sangre a la cabeza. Este método sólo se probó en la alopecia areata, pero podría ser de beneficio si usted tiene la alopecia androgenética. La aplicación tópica de aceites esenciales es generalmente seguro. Descontinuar si presenta cualquier erupción o irritación.
Dr. Andrew Weil recomienda técnicas de mente / cuerpo para inducir la relajación si usted tiene la alopecia areata. Algunos ejemplos son la hipnosis, la meditación, la visualización, el yoga y la respiración profunda. La consistencia es importante para lograr el máximo provecho de estas actividades.