De acuerdo con el National Diabetes Information Clearinghouse, la diabetes afecta a 25,8 millones de estadounidenses, con 1,9 millones de recién diagnosticado en 2010. Si usted tiene diabetes, aprender a controlar y regular el azúcar en la sangre es esencial. control de azúcar en la sangre puede llevar a cabo a través de cambios en la dieta, medicación y el uso de la medicina complementaria, como los suplementos de arándano. De acuerdo con el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa, el 38 por ciento de los adultos estadounidenses están utilizando alguna forma de medicina complementaria.
Arándano
Arándano, o Vaccinium macrocarpon, es una fruta que se ha utilizado como alimento y medicina durante siglos. De acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center, los nativos americanos utilizan los arándanos para el tratamiento de infecciones de la vejiga y los riñones. Crece principalmente en América del Norte. Los arándanos son ricos en antioxidantes. Contienen altos niveles de ácido salicílico, que trabaja para prevenir la coagulación de la sangre. De acuerdo con los Institutos de la Salud, IOH, suplementos de arándanos se pueden tomar para la diabetes tipo 2 mediante la adopción de seis cápsulas, o 240 ml de zumo de arándanos, al día durante 12 semanas. Sin embargo, el IOH también dice que no parecen los suplementos para bajar los niveles de azúcar en la sangre.
Diabetes
La diabetes es una enfermedad crónica caracterizada por altos niveles de azúcar. Los pacientes con diabetes no producen suficiente insulina, una hormona que controla el azúcar en la sangre, o su cuerpo es incapaz de utilizar la insulina de manera normal. Esto hace que los niveles de azúcar en la sangre aumentando. Debido a esto, los diabéticos deben aprender a controlar sus niveles de azúcar en la sangre a través del uso de cambios en la dieta o inyecciones de insulina. Hay tres tipos principales de diabetes. El tipo 1 es cuando el cuerpo produce poca o ninguna insulina y por lo general se diagnostica en la infancia. El tipo 2 es cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o el cuerpo no responde a ella correctamente. Tipo 2 es la forma más común de diabetes. El tercer tipo, la diabetes gestacional, se desarrolla durante el embarazo y pone a las mujeres en mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 después del embarazo.
Investigación médica
Los investigadores han analizado los posibles efectos del jugo y suplementos sobre los niveles de azúcar en la sangre. Un estudio de 2008 publicado en "The Journal of Food Science" miró a la respuesta glucémica de los diabéticos tipo 2 con el jugo de arándano bajo en calorías y encontró que de arándano sin azúcar activado jugo diabéticos para evitar un aumento significativo en los valores de azúcar en sangre. Un estudio de 2008 publicado en "Diabetic Medicine" miró a los suplementos de arándano y los perfiles de lípidos en pacientes con diabetes tipo 2. Se descubrió que los niveles de colesterol suplementos de arándanos reducidos y tenía efectos neutrales sobre los niveles de azúcar en sangre en pacientes que toman fármacos antidiabéticos orales.
consideraciones
Si bien los efectos del jugo de arándano o suplementos en la reducción de azúcar en la sangre no son claros, el uso de jugo de arándano tiene beneficios para los pacientes con diabetes. Muchas frutas causan un aumento dramático en los niveles de azúcar en la sangre, mientras que el arándano no lo hace, permitiendo que los diabéticos para adquirir una fuente de fruta en sus dietas. Arándanos, sin embargo, también actúan como un anticoagulante natural y deben tomarse con precaución en pacientes que toman medicamentos que adelgazan la sangre como Coumadin, ya que aumenta los riesgos de sangrado. Consulte con su médico o profesional de la salud alternativa antes de añadir suplementos de arándanos a su rutina diaria.