Muchos terapeutas físicos, entrenadores personales y quiroprácticos utilizan las evaluaciones postura estática para ver cómo se alinea su cuerpo. Este es el primer paso para determinar la causa del dolor y los patrones de movimiento defectuosos del paciente, según Anthony Carey, propietario de la Función primer estudio de ejercicio en San Diego.
Tipos de postura
La evaluación de la postura estática identifica cuatro tipos principales de desviaciones posturales.
La inclinación pélvica anterior se produce cuando la pelvis se inclina hacia delante, aumentando su extensión espina dorsal más baja y el levantamiento de los glúteos. Esto hace que su parte superior del cuerpo a inclinarse hacia atrás y los hombros para redondear hacia adelante para mantener el equilibrio.
La inclinación pélvica posterior es lo opuesto a la inclinación anterior. Su pelvis está escondido debajo de su cuerpo, haciendo que sus nalgas para un aspecto apisonado y la parte baja de la espalda pierda su curva natural. Su parte superior del cuerpo y los hombros hacia adelante completan para mantener el equilibrio.
La postura de elevación se produce cuando un lado de la pelvis se elevó hacia arriba, haciendo que el hombro del mismo lado u opuesto para subir también.
La postura de la rotación se produce cuando la pelvis y el torso gire hacia adelante a la izquierda o la derecha. Los dos últimos postura hace que la mayor parte del dolor y la disfunción, de acuerdo con Carey.
beneficios
La evaluación postura ayuda de rehabilitación y acondicionamiento físico trabajadores proporcionan la mejor estrategia y ejercicios para hacer frente a su desviación postura y los patrones de movimiento pobres. La identificación de las desviaciones posturales permite la rehabilitación o la aptitud del trabajador para determinar un curso de acción con el paciente. También ayuda a proteger al practicante contra juicios por parte de los pacientes si se lastiman haciendo los ejercicios por su cuenta fuera de la supervisión de profesionales, de acuerdo con Carey.
Caracteristicas
El médico evalúa al paciente mediante la observación de su postura de pie desde el frente, los lados y la parte posterior. Algunos incluso observar la postura de un pájaro-ojo-vista utilizando una cámara de vídeo ubicado sobre la persona u observando desde una altura de un segundo piso. La mayoría de los médicos utilizan una plomada, que es un largo trozo de cuerda con un extremo ponderada, y una rejilla cuerpo que traza la alineación del cuerpo en una pared. Estos ayudan a evaluar qué tan bien equilibrado, la persona se encuentra en sus lados izquierdo y derecho y los lados frontal y posterior.
Inconveniente
evaluaciones postura estática no muestran lo bien que una persona se mueve. Rehabilitación y acondicionamiento físico trabajadores necesitan hacer evaluaciones movimiento dinámico en sus pacientes o clientes para entender completamente cómo se mueven y segura prescriben ejercicios, afirma fisioterapeuta Gray Cook, autor de "Movimiento". Estos incluyen una evaluación de la marcha y la detección de movimiento, que evaluar qué tan bien sus articulaciones y los músculos se mueven en relación unos con otros.
Advertencia
trabajadores de la aptitud no deben diagnosticar o tratar cualquier problema médico sus clientes pueden presentar mediante el uso de las evaluaciones de postura, a menos que también tienen licencia trabajadores de la salud, según Juan Carlos Santana, director del Instituto de Desempeño Humano. Cualquier trabajador de la aptitud que se practica fuera del alcance de su práctica puede ser demandado por sus clientes y hacer frente a sanciones legales.