El tinnitus es un síntoma y no una enfermedad por lo que no se puede curar, pero puede ser tratada. Más de 40 millones de estadounidenses sufren de una forma grave y debilitante de los acúfenos, y de acuerdo con la Universidad de Salud y Ciencia de Oregon, 30 millones de estadounidenses sufren de tinnitus leve a moderada.
Identificación
El tinnitus es una manifestación de sonidos que se escuchan por la víctima, incluso cuando no hay sonidos externos presentes. Estos sonidos pueden ser escuchados como zumbido, un clic, rugidos, silbidos, zumbidos y silbidos. El tinnitus puede ir y venir y afectar a uno o ambos oídos. Estos sonidos varían en el tono, el tono y el volumen. La única manera de deshacerse de tinnitus es averiguar exactamente lo que está causando.
causas
Hay varios factores que contribuyen a la aparición de tinnitus. La edad es una de las causas. A medida que envejecemos, nuestra audición comienza a desvanecerse de forma natural. Esta es una parte normal del proceso de envejecimiento que hace que las células auditivas en el oído interno a deteriorarse. Este deterioro provoca síntomas de tinnitus.
El noventa por ciento de las personas que sufren de tinnitus, sufren de tinnitus inducida por ruido. Escuchar música demasiado alta, o un repentino sonido fuerte jugando en el oído de repente, puede causar zumbidos en los oídos y con el tiempo puede causar pérdida de la audición. Un exceso de acumulación de cerumen también puede causar tinnitus. Si esta es la causa de su tinnitus, usted debe tener sus oídos inspeccionados y limpiados por un médico.
Por último, existen más de 200 medicamentos que la lista de tinnitus como un efecto secundario. Estos incluyen antibióticos, esteroides y aspirina. La American Tinnitus Association proporciona una lista completa de las drogas que causan tinnitus (ver Recursos para un enlace).
Consejos útiles
Averiguar qué es exactamente lo que está causando el tinnitus es el mejor curso de tratamiento. Sin embargo, hay cosas que usted puede hacer para ayudar a tolerar o tratar el tinnitus antes de ver a un profesional médico. Evitar los factores que desencadenan el tinnitus, tales como ruidos fuertes, estimulantes (cafeína y nicotina) y bebidas alcohólicas, pueden ayudar a reducir los episodios de tinnitus.
A algunas personas les ayuda en la cobertura de los sonidos de tinnitus con otros sonidos, tales como sonidos de la naturaleza, la música o ruido blanco. Estos sonidos se pueden reproducir a través de auriculares, almohadas especiales con altavoces o máscaras de tinitus (audífonos como los dispositivos).
El estrés parece tener tinnitus peor, por lo que aprender consejos sobre el manejo del estrés puede ayudar mucho en la reducción de los síntomas. métodos de gestión del estrés, como ejercicios de respiración profunda, la meditación y la hipnosis, pueden trabajar para reducir los casos de tinnitus.
Los tratamientos alternativos
La ingesta de suplementos a base de hierbas, tales como Ginko biloba, o vitaminas y minerales adicionales, como el zinc y el magnesio, se cree que ayuda con el tinnitus, a pesar de que no están aprobados por la Administración de Alimentos y Fármacos de Estados Unidos.
Algunos terapeutas utilizan la terapia acústica para tratar a pacientes con tinnitus. Los sonidos que se ejecutan en la terapia acústica se administran a través de ayuda al igual que los dispositivos de audición o auriculares. Las sesiones pueden ser registrados y llevados de regreso a escuchar, y algunos están disponibles para ordenar en línea pregrabada.
Terapia global
Esta es una terapia ampliamente utilizada que combina aspectos de la terapia acústica, control del estrés, terapia de conversación y otros elementos. Si la condición puede ser tratada médicamente, se le dará la opción de tomar medicamentos para ello. En la terapia integral, esta opción casi siempre será explorado. También se le pueden prescribir medicamentos para dormir, medicamentos contra la ansiedad o audífonos. Los cambios en el estilo de vida también son comunes. Esto incluye modificaciones a las dietas, lo que elimina el estrés y de cortar los estimulantes.