Si usted es un ama de casa o madre que está sola, se les pide que cuidar puede lanzar una llave en sus planes de veces. Si bien es bueno para ayudar a un amigo, que no es bueno si al final encerrados en un compromiso de cuidado de los niños a largo plazo. Si realmente no puede - o no quieren - cuidar a alguien que conoce, ser honesto. Saltar las excusas y decir "no".
Paso 1
Dar un poco de tiempo y evitar responder de inmediato, sugiere el sitio web de estar entero. Es posible que se sienta presionado a decir que sí de inmediato, especialmente si estás cerca de la persona que solicite. En lugar decir, "Déjame chequear mi horario y me dejaré saber por esta noche." Esto le da un tiempo para decidir si es algo que usted quiere hacer y hace que deje de dar una respuesta instintiva.
Paso 2
Decir la verdad si no puede cuidar. No invente un evento falso u obligación a retorcerse fuera de él. La honestidad funciona, especialmente si usted está diciendo "no" a un miembro cercano de la familia o un amigo. Descubrir que mentiste podría hacer más daño que bien decir "no" a ser una niñera.
Paso 3
Mantenga su respuesta corta. Evitar las largas explicaciones y simplemente decir que no se puede, según un artículo publicado en Oprah.com.
Etapa 4
Indican que si bien no se puede cuidar, aún desea cultivar su relación. Se llama diciendo "no" a la petición, pero no a la persona, de acuerdo con la Harvard Business Review. Es una práctica utilizada en los negocios, pero funciona igual de bien cuando se enfrentan a una petición personal. Dar a la persona otra opción como "no puedo cuidar a este viernes, pero ¿por qué no tenemos el almuerzo el lunes?" De esa manera, la otra persona no sabe que su cuidado de niños niño no es un rechazo personal.
paso 5
Ofrecer otra solución para su amigo o miembro de la familia a probar. Decir: "No voy a ser capaz de cuidar a los niños, pero no tengo el número de un gran cuidador que he utilizado antes. Quiere su número?" Eso podría ayudar a su amigo a sacar a sí misma de un aprieto de canguro.