El ciclismo es una de las formas más saludables y más cómodo de ejercicio. Con prácticamente ningún impacto, la mayoría de los ciclistas no experimentarán dolor a largo plazo por parte de un entrenamiento de ciclismo o de rutina. Sin embargo, la vibración de carreteras en mal estado, suciedad y condiciones al aire libre puede ser transferido a las caderas y espalda. Con una gamuza aumentará dramáticamente su comodidad ciclismo y prevenir los daños relacionados con las vibraciones.
El uso de un Chamois
Una gamuza es un corto de ciclo de ajuste hermético que coloca un cojín de gel o espuma debajo de los puntos de contacto entre el ciclista y el asiento de la bicicleta. Dependiendo del asiento y la posición del conductor, el mayor contacto por lo general se produce por debajo de los huesos de la cadera y en el perineo entre las piernas del ciclista. Debido a la naturaleza esencial de los músculos y los huesos en esta área, la protección contra las vibraciones es crucial para la salud a largo plazo ciclismo.
Sintético
Una gamuza sintética combina un tiempo de secado rápido con un material de bajo costo que se puede tejer con diferentes pesos para el calor, transpirabilidad y durabilidad. Una gamuza de material sintético se puede utilizar durante todo el año, y puede ser vendido con un par de pantalones cortos para los que prefieren un aspecto más modesto. La diferencia entre una gamuza de bajo costo y un costoso deriva de la durabilidad, la calidad de la costura y el tipo de gel en la almohadilla.
Lana
Antes de materiales sintéticos fueron ampliamente disponibles, la mayoría de gamuza fueron hechas de lana o lana merino. La lana tiene excelentes propiedades aislantes, es relativamente hidrófoba y se puede girar lo suficientemente delgada para que no pica o abrasivo. Una gamuza de lana tendrá un olor reducido en comparación con una gamuza sintética, y puede ser cómodo durante todo el año. La mayoría de gamuza de lana están en el mismo rango de precio, entre $ 70 y de $ 150.
El cuidado de la gamuza
Ya sea sintético o de lana, su gamuza necesita ser lavado con regularidad para mantener el sudor y la suciedad de la corrosión del material en la almohadilla o el corto. Con un par de boxeadores muy delgada técnicas entre la gamuza y la piel puede prevenir la gamuza de las rozaduras durante trayectos más largos, aunque una gamuza de gama más alta es probable que eliminar frotando su totalidad. También podrás comprar crema de gamuza especializado que reduce la irritación y las irritaciones.