Casi 50 millones de estadounidenses tienen artritis y se espera que el número aumente a casi 70 millones en 2030, según el presidente y CEO de la Arthritis Foundation. Algunos enfermos de artritis combatir los efectos de la condición por inmersión en bañeras de hidromasaje. Hay muchas maneras de que periódicamente por medio de una bañera de hidromasaje pueden aliviar el dolor de la artritis.
Historia de la hidroterapia
La hidroterapia se ha utilizado durante siglos y por algunas de las culturas más antiguas. Aristóteles y Platón utilizan las aguas termales en Loutika, cerca de Atenas, Grecia. Los japoneses han utilizado fuentes termales naturales para condiciones médicas de más de mil años, de acuerdo con la curación de vapor. Los romanos utilizaron climatizada piscinas, saunas y baños de vapor, y sus centros de bienestar inspirado muchas instalaciones modernas de curación.
Beneficios de Hot Tubs
El uso de calor para ayudar con dolores y molestias no es un concepto nuevo. Muchos médicos recomiendan el uso bañera de hidromasaje regular para los pacientes con artritis y sin otras condiciones médicas graves. El agua caliente y chorros de masaje en una bañera de hidromasaje proporcionar relajación muscular, así como la disminución de la rigidez y el dolor en las articulaciones y músculos. Después de remojar los músculos doloridos y articulaciones en un jacuzzi, muchos enfermos de artritis tienen un tiempo más fácil con sus actividades diarias y ejercicios.
Tipos de bañeras de hidromasaje
Mientras que la mayoría de los jacuzzis climatizados proporcionarán alivio del dolor para los enfermos de artritis, hay jacuzzis especiales diseñados específicamente para la condición. La mayoría de estos tienen jacuzzis, chorros de presión ajustables para aumentar o disminuir la presión del agua, así como aviones colocados en zonas de articulaciones comúnmente afectadas por la artritis, tales como las rodillas. Otras características de este tipo de bañeras de hidromasaje incluyen más espacio o espacio para moverse, así como vías de entrada fácil para las personas que no tienen suficiente movilidad para subir dentro y fuera de las bañeras de hidromasaje.
El ejercicio
Muchas personas con artritis realizan ejercicios en sus bañeras de hidromasaje. El agua caliente normalmente relaja los músculos, en lugar de la tensión de los músculos que se produce en agua fría. El agua de la bañera de hidromasaje también eleva la temperatura del deportista, que por lo general provoca el aumento de la circulación sanguínea. La flotabilidad del ejercitador sumergido previene la tensión en las articulaciones y lesiones, y el agua también puede actuar como un resistente. La mayoría de los ejercicios incluyen bañera de hidromasaje círculos con los brazos, patadas en su lugar y se extiende en el agua.
precauciones
bañeras de hidromasaje no son seguros para todos. Por ejemplo, si usted tiene enfermedad del corazón, diabetes, presión arterial alta o una enfermedad de la piel, el calor y los productos químicos pueden irritar la condición. bañeras de hidromasaje nunca debe ser usado después de beber alcohol o tomar ciertos medicamentos. Las temperaturas en algunas bañeras de agua caliente pueden ser demasiado caliente, y muchas personas sienten náuseas o mareos.