Si experimenta sangrado durante o después del ejercicio, es probable que no necesita preocuparse por ello. Manchado ocurre con bastante frecuencia en las mujeres, por lo general justo antes de sus períodos menstruales, y algunas mujeres tienen sangrado menstrual por eso es debido al ejercicio intenso, según el Centro para el ciclo menstrual y la ovulación Investigación. Pero si su sangrado por disrupción empeora o si experimenta dolor, hable con su médico acerca de él, ya que podría indicar un problema médico.
Ciclo menstrual
Durante su período, su útero se deshace de su revestimiento - causando sangrado menstrual - porque usted no quedar embarazada, según el Centro de Salud de McKinley en la Universidad de Illinois en Urbana-Champlain. Aunque la mayoría de las mujeres experimentan sangrado más abundante en el inicio de sus períodos, alrededor del 10 por ciento parece comenzar sus períodos con oligometrorragia y hemorragia.
causas
Sangrado durante o después del ejercicio se produce con mayor frecuencia cuando se está siguiendo un entrenamiento muy intenso, especialmente si usted es un adolescente y usted no ha tenido su período por mucho tiempo, de acuerdo con el Centro para el ciclo menstrual y la ovulación Investigación. Las mujeres jóvenes que pierden peso como resultado de una rutina de entrenamiento intenso a veces experimentan sangrado debido al ejercicio.
Remedio
En la mayoría de los casos, sangrado durante o después del ejercicio no representa una verdadera preocupación médica, de acuerdo con la revista de fitness FitSugar. Sin embargo, es posible que desee realizar un entrenamiento menos intenso. El recorte de la duración o la intensidad de sus entrenamientos podría detener el sangrado.
consideraciones
Si el sangrado por disrupción continúa o empeora, o si deja de recibir su período completo, programar un chequeo completo con su obstetra-ginecólogo. Algunas mujeres con sangrado anormal, incluyendo sangrado por disrupción, sufren de trastornos como la sydrome de ovario poliquístico o la diabetes, de acuerdo con la Universidad Northshore HealthSystem. Para asegurarse de ejercicio realmente la causa de su sangrado por disrupción, que tendrá que descartar otras condiciones posibles.