Ha sido durante mucho tiempo un debate sobre cuáles son los alimentos y las vitaminas son las mejores para ciertos resultados deseados en la salud del cuerpo y el crecimiento. Para las mujeres, una de las cuestiones más acuciantes que es lo que son las mejores vitaminas para el crecimiento y la salud de los senos, sobre todo en culturas en las que los senos más grandes son vistos como deseable. Sin embargo, al igual que muchas otras áreas de la salud, no hay un determinado alimento o vitamina que necesita ser tomada, sino una variedad de ellos.
La vitamina E
La vitamina E es algo que es deseable para la salud general del cuerpo. Mientras que la vitamina E ofrece sus beneficios a todas las áreas del cuerpo, incluyendo el cerebro, sino que también mejorará la salud de mama y firmeza. Esta vitamina también ayuda en gran medida la salud de la piel y la apariencia.
La vitamina A
Al igual que la vitamina E, vitamina A también se caracteriza por el aumento de la salud y la firmeza de la piel. Pechos, ya que son esencialmente bolsas de grasa, deben tener una piel saludable con el fin de crecer adecuadamente.
Vitamina C
Mientras que los dos anteriores eran más vitaminas para la piel y la salud total del cuerpo, que son útiles en la preparación de los senos y la piel para la expansión. La vitamina C, sin embargo, se ha demostrado que se correlaciona con la producción de colágeno, que es una parte crucial del rompecabezas para el crecimiento del pecho. La vitamina C puede ser fácilmente conseguido en tabletas y en alimentos como las frutas cítricas.
conservantes
Se ha propuesto que una de las razones por las que los pechos de las mujeres han sido cada vez más grande en las últimas generaciones es la cantidad de hormonas suministradas a los animales y plantas más grandes, para producir especímenes más sanos. Aunque no se recomienda como un método para ayudar al crecimiento de mama, el consumo de alimentos que no son considerados orgánicos es probable que ponga muchas de estas hormonas en el cuerpo de una mujer.
Estrógeno
Los alimentos que contienen estrógeno natural, o fito-estrógenos, también se recomiendan para aquellas mujeres que desean aumentar su tamaño del busto. Otra opción es encontrar suplementos en forma de pastillas que contienen fitoestrógenos, lo más a menudo utilizado en tratamientos para el envejecimiento de la menopausia las mujeres.