La práctica de deportes pueden tener una serie de efectos positivos para toda la vida, a saber, la promoción de la salud y la forma física. Es también una manera de desarrollar importantes habilidades sociales. Para unos pocos afortunados, la práctica de deportes, incluso puede ser financieramente rentable. Hay un par de posibles efectos negativos de la práctica de deportes, incluyendo el riesgo de lesiones o trastornos de la alimentación.
Mantener activo y saludable
La práctica de deportes que le gustan puede ayudarle a cumplir con los niveles de actividad recomendadas. En un artículo de 2012 escrito por la Sociedad Ortopédica Americana de Medicina Deportiva, el Dr. David Geier reivindica la práctica de deportes estaba vinculada a los tipos reducidos de la obesidad, la hipertensión arterial, la diabetes y otras condiciones de salud deficientes. A la Universidad de Melbourne hoja de información resumida 2012 afirmaba que juega conductores deportivos para el crecimiento sano de los huesos, los músculos y el tejido conectivo en los niños. También sugirió que los niños que practican deportes tienden a permanecer más activos físicamente que los adultos y son menos propensos a fumar o consumir drogas.
Beneficios sociales abundan
Los beneficios sociales de la práctica de deportes última mucho más allá de la juventud. Los deportes de equipo ofrecen a los adultos de todas las edades una oportunidad para la interacción social. Un estudio de 2009 por Asztalos, M. et al. publicado en el "Diario de la Ciencia y Medicina en el Deporte" que se encuentra la práctica de deportes reducción de los niveles de estrés en los adultos, mientras que otras formas de actividad física no lo hicieron.
Beca carrera y Potencial
Mientras que las probabilidades de tener que hacer a los profesionales son escasas, deportes todavía puede dar lugar a oportunidades de carrera. Puede convertirse en un entrenador u oficial, y con la educación y la experiencia adecuada a formar parte de los medios de comunicación deportivos. La práctica de deportes podría ser su boleto a una educación más barato, también. La página web scholarshipstats.com datos en la compilación informado de que 177.000 estudiantes atletas tenían todos o algunos de sus estudios pagados en el año académico 2012-13.
Peligros potenciales
Por supuesto, con cualquier actividad física viene el riesgo de lesiones, pero algunos deportes son definitivamente más peligrosas que otras. En una encuesta de 2011, la organización no lucrativa Safe Kids Worldwide informó que más de 1,35 millones de niños sufrieron lesiones relacionadas con el deporte lo suficientemente malas como para merecer un viaje a una sala de emergencias. Algunos deportes, incluso conllevan el riesgo de problemas físicos potencialmente peligrosos fuera del campo. Los más notables son los trastornos de la alimentación que se han desarrollado entre los gimnastas y otros atletas que necesitan para reducir el peso de la competencia.